夏休みが始まり、キャンプやイベントなどが続いて、身体がサマータイムになりつつあります。
夜はできるだけ早く寝て（眠くてしょうがない）、朝に早く起きて用事を済ませる（当日ぎりぎりの用事のこともある）のです。
たまたま今朝６時ごろ、眠気覚ましに家の外へ出たところ、５０円玉が落ちていました。
早起きは三文の徳と言いますが、５０円のお得でした。
できる限りこのリズムで行きたいと、宣言します。
「早寝早起きするぞ」（あえて時間は決めません。身体の赴くままに）
picture:２１世紀淡海子ども未来会議 夏キャンプ 朝のお散歩