【今日の摂取カロリー】3,230kcal
【今朝の体重】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/7b/22e60e69d5669dff88701e4bade2a605_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/70/1d/9223cede6c42a43afd4c47a204407032_s.jpg)
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51円均一も昨日で終了です。チートスは一気に4袋全てを食べましたが不味かったです。安物買いの銭失いとはこのことです。かっぱえびせん3袋買った方が満足度が比較にならないほど高かった(^^;
そんな中で唯一の当たりかも知れないのが、この「すき焼のたれ」です。これが51円ならお買い得かも(^^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/57/32/2322f01219cff4c459b2c48f1e975a19_s.jpg)
ただし牛肉が用意できないので、かぼちゃの煮物に使うしか用途がありません(^^;(13:40)
3,360円で買った(^^)
さんざん悩んだ末にバニラのセールで成田→那覇を買いました(^^)悩んだ理由は到着時間(21:00)です。
私が利用したいレンタカー会社(パラダイスレンタカー)は22時までなのです。LCCターミナルに21時に着いて、22時までに小禄のイオンまで行くのはちょっと無理だな。深夜便対応の別なレンタカー屋で試算すると2500円ぐらい高くなるのです(T_T)
それだったらあと1,000円払ってホテルに泊まるし(^^;おいおい検討していこう。(21:20)
【今日の一日】
12:00 起床 9時頃から激しい咳で断続的に目が覚める
13:50 朝食 お好み焼き 958kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/14/69/f12c7446a2b8668d304abc1cd94911df_s.jpg)
(お好み焼き粉100g338kcal、卵50g76kcal、牛バラ味付100g335kcal、カツオ缶半分108kcal、キャベツ130g30kcal、マヨ10g71kcal)
不味かったです(^^;
17:40~19:40 昼寝
20:00 間食 プチハッシュドポテト 312kcal
(ハッシュドポテト200g288kcal、ケチャップ20g24kcal)
23:10 昼食 焼売ラーメン 649kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/24/a2/d4264757f365eec8898a13271f76cff5_s.jpg)
(即席袋麺1袋370kcal、チルド焼売279kcal、キャベツ少々)
03:40 夕食 サラダスパゲティ 1,223kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/6c/7dc315b866f427d623a590918dce3747_s.jpg)
(パスタ200g724kcal、かつお缶215kcal、マヨネーズ40g284kcal)
05:00 就寝
【今日の飲料】
ホットコーヒー4杯88kcal
1年前の今日
2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日
【今朝の体重】
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そんな中で唯一の当たりかも知れないのが、この「すき焼のたれ」です。これが51円ならお買い得かも(^^)
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ただし牛肉が用意できないので、かぼちゃの煮物に使うしか用途がありません(^^;(13:40)
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さんざん悩んだ末にバニラのセールで成田→那覇を買いました(^^)悩んだ理由は到着時間(21:00)です。
私が利用したいレンタカー会社(パラダイスレンタカー)は22時までなのです。LCCターミナルに21時に着いて、22時までに小禄のイオンまで行くのはちょっと無理だな。深夜便対応の別なレンタカー屋で試算すると2500円ぐらい高くなるのです(T_T)
それだったらあと1,000円払ってホテルに泊まるし(^^;おいおい検討していこう。(21:20)
【今日の一日】
12:00 起床 9時頃から激しい咳で断続的に目が覚める
13:50 朝食 お好み焼き 958kcal
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(お好み焼き粉100g338kcal、卵50g76kcal、牛バラ味付100g335kcal、カツオ缶半分108kcal、キャベツ130g30kcal、マヨ10g71kcal)
不味かったです(^^;
17:40~19:40 昼寝
20:00 間食 プチハッシュドポテト 312kcal
(ハッシュドポテト200g288kcal、ケチャップ20g24kcal)
23:10 昼食 焼売ラーメン 649kcal
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(即席袋麺1袋370kcal、チルド焼売279kcal、キャベツ少々)
03:40 夕食 サラダスパゲティ 1,223kcal
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(パスタ200g724kcal、かつお缶215kcal、マヨネーズ40g284kcal)
05:00 就寝
【今日の飲料】
ホットコーヒー4杯88kcal
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