2017年2月3日(金)

【今日の摂取カロリー】3,035kcal
【今朝の体重】


私の旅行依存は2年前の今日から始まった。テレビを持ってない私はLCCの存在すら知りませんでしたからね(^^)(12：30)
☕🚬仕事開始だ。ご飯を食べる時間無かった。なのでクスリも飲めなかった。(13:00)
☕🚬あと2時間でセール始まる(^.^)無理だと思うけど、スマホからやってみる!今日の狙いは5月下旬の千歳〜関空の往復と千歳→成田の片道です。買えると良いな(・∀・)(16:00)
🚬暗雲☁18時前に社長が視察に来るらしい…何でその時間なんだよ…
さすがに休憩室でスマホいじってるのは拙いだろ(´・ω・｀)(16:40)
☕🚬社長帰った(^o^)私の部署には興味も無さそうだった。他の部署は指摘を受けて、社員や本部の人達で必死になおしてる(^^)
あと少しでセールがはじまりますよ(^^)(17:58)
☕🚬ダメでした(^_^;)スマホからは厳しいようです。月曜日は途中で一時帰宅も無理そうなので、4月の沖縄は行先変更もありえます(´・ω・｀)(19:40)
スーパーの惣菜売り場で、恵方巻に人が群がってた。半額でも手が出なかった( ;∀;)
先月贅沢してなかったら買えたのに(´・ω・｀)(22：30)
昼寝(ノ∀｀)
また朝まで起きてるコースです。睡魔を我慢出来ませんでした(^^;
これが成功するかどうかの分かれ道なんでしょうねー。以前喫煙者を例にしましたが、目先の利益を求める人は低所得者になるのだそうです(´・ω・｀)
そしてピーナッツチョコ1袋も食べてしまいました＼(^o^)／(02：40)

【今日の一日】
11：20　起床
12：30　出勤
22：00　帰宅
22：10　朝食　チーズパン、かぼちゃの煮つけ、ハンバーグサンド　861kcal

(食パン3枚450kcal、チーズ1枚56kcal、ハンバーグ179kcal、ケチャップ20g24kcal、マヨネーズ5g36kcal、かぼちゃ煮120g116kcal)
23：40～01：50　昼寝
05：30　昼食　野菜増し増しラーメン　637kcal

(即席袋麺1食370kcal、豚挽き肉100g221kcal、キャベツ200g46kcal)
間食　スライスチーズ2枚　112kcal

07：30　就寝

【今日のチョコ】
CGCピーナッツチョコ@35kcal30個1,050kcal

【今日の飲料】
ホットコーヒー3杯66kcal
カルピスソーダ350ml缶123kcal
スティックコーヒーG2杯66kcal
スティックコーヒーB2杯120kcal

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