【懸賞】5/16に届いた物

当たりました(^^)

旭松食品様から「ダイエットこうや　お試しセット」が届きました。
ありがとうございます。

今月の初荷になります(^^)

5/16

11：30　起床
12：30　出勤
23：00　帰宅
23：30　夕食
02：15　夜食
06：00　就寝


朝食　バナナ1本、菓子パン　　\33+50
昼食　バランスパワー　　　　　\30　

夕食　ハンバーグカレー(ご飯1合)、味噌汁　　\150+9
　

夜食　スクランブルエッグ、チキンウィンナー、ライス1合　　　\30+40+50



【調理中】
<スクランブルエッグ>
①フライパンで水を沸騰させました。ウィンナーを入れました

②ボウルに卵２個を割りいれ、ミルク、塩コショウを加えて、かき混ぜました。

③ボウルを沸騰してるフライパンに入れて、しゃもじでかき混ぜます。

④程よく固まったところで完成です




今日の食費：\392