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コメントありがとうございます(^^)
他の人の盛り付けを見て参考にしてるのですが、適当なお皿がないので苦労してます(^^;
写ってるのは普通のＩＨ調理器ですよ。ガスの契約をしてないので、全て電気です。
結構火力も強いし、タイマーなどが付いてますので、意外と便利が良いですよ。



11：30　起床
12：30　出勤
22：40　帰宅
23：30　夕食
02：30　夜食
04：00　就寝

朝食　バナナ1本　　\33　
昼食　なし
夕食　スパゲティサラダ、もやし炒め　　\100+19


夜食　炒り卵、チキンウィンナー　　\30+40


間食　菓子パン　　　\50　　　


【調理中】
<炒り卵>
①卵２個を割り入れました

②砂糖、牛乳、黒胡椒を入れて、泡だて器で混ぜました

③熱したフライパンにマーガリンを溶かして、卵液を入れました

④順番を間違えましたが、最後にチキンウィンナーを焼きました



今日の食費：\272