今朝は真鯖の塩焼きでした。油がのって柔らかでヒジョーに美味しいー。
ほかは、天栄ヤーコンと金環炒め、プチベール、梅干、イサキのアラ出汁の長ねぎの味噌汁。
天栄ヤーコンはオリゴ糖の甘みが強く美味しいヤーコンです。
ご飯は天栄米で黒千石大豆のご飯でした。
今朝は真鯖の塩焼きでした。油がのって柔らかでヒジョーに美味しいー。
ほかは、天栄ヤーコンと金環炒め、プチベール、梅干、イサキのアラ出汁の長ねぎの味噌汁。
天栄ヤーコンはオリゴ糖の甘みが強く美味しいヤーコンです。
ご飯は天栄米で黒千石大豆のご飯でした。