二日分合わせて、イナダの塩麹焼き。 卵かけご飯

二日分、まとめてです。

28日'(水)はイナダの塩麹焼きでした。　ゴハンはひじきの炊き込みです。　きゅうりの糠漬け、モロヘイヤの味噌汁でした。

 

29日(木)は寝坊はしていないのですが、少し早く家を出ないとならなくなり、卵かけご飯でした。ご飯は天栄米に雑穀混ぜています。

 

 

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