イカの姿煮

お早うございます。　今朝は、イカの姿煮でした。副菜はイタリアントマト、根しょうが、ウリの糠漬け、大根皮のキンピラ、鮭のアラ味噌汁、ご飯は天栄米に雑穀を混ぜて炊きました。

ひとつのお皿に載せすぎました。。。

にほんブログ村

「お米百面相」→こちら

朝食が本に紹介されました→「みんなの朝食日記」

昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/