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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鮭かまの塩焼き

2013-05-30 15:01:35 | 朝ご飯 魚系

 

お早うございます。 今朝は、鮭かまの塩焼きでした。 副菜はツルムラサキ、なめこと舞茸の味噌汁、ご飯は天栄米にきびと麦を混ぜて炊きました。

お米は日本の宝~「お米百面相」→こちら

FAN Awardで受賞しました→コチラ

  

朝食が本に紹介されました→「みんなの朝食日記

昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

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