太平山

名古屋や埼玉新生活での主婦の日々と子育てや仕事に関する事件と感動を綴る。予定・・・

おっぱいの時の足コレクション

2013-06-20 04:24:50 | 育児(我が子観察)日記

早くも生後一ヶ月が過ぎてしまいました。

最後の(私の)赤ちゃんだと思うと、どんどん成長していくので寂しくなってきます!

 

というのは嘘で、本当は最初の子の時から成長が寂しかった!

「かわいい時期が終わっちゃうんだろうな。」と言う私に、

母が、

「大丈夫よ。ずっとかわいいから」と言ってたっけな。

 

まあそうですね。それぞれの年齢でかわいさがありますね。

 

とはいえ、新生児ぽさはもう無くなっていくんだろうなあ。

子育てが終わったら、子育て支援ボランティアとかでちっちゃいこかわいい~っ!

と、抱っこさせてもらっている私が想像できます。


新生児ぽさはもう無くなっていくんだろうな。

 

 

ところで赤ちゃんたち、みんなそうなのかな?

おっぱいを飲む時、力が入っていますね~

 

うちの子たちも、それぞれ力の入り方は違えど、入っています!

そうそうこんな感じ、と上二人の赤ちゃん時代を思いだします。

その力の入った足の指などの写真は毎回(3人とも)撮っていて

私の大事なコレクションになっていますわ

さきは 親指だけぐっとそらせて飲む。

みどりは 指全体を開いてパーにして飲む。

おうすけは みどりほど指は開いていないけど、全体的に指をそらせて飲む。

(長男はおうすけと言う名前にしました)

 

ああ、おもしろい。かわいい。

8年ぐらい前まで、子どもが苦手だった私とは思えない、この愛しさ。寂しさ。

左の足は3歳4ヶ月の碧の足。

 


認知症は予防できる!

2013-06-11 13:08:47 | 健康・病院・妊婦生活

NHKの「チョイス@病気になったとき」という番組で、認知症についてやっています。

http://www.nhk.or.jp/kenko/choice/archives/


予防ができるという話と、もし認知症になったらという話の2回のようです。

予防の方はもう終わってしまいましたが、2回目は今週土曜日です。


認知機能の低下というのは老化によってもあり、誰にでもおこりうるのですが


老化のスピードよりも早く認知機能の低下がある人が、予備軍(MCIという状態)です。


その予備軍の状態に早く気付き、認知症発症前に訓練をすることで、

 

発症を予防できたり、記憶力のアップにもなるとのことです。

 


認知症は発症してしまうと、治るのは難しいようです。


全国の自治体が予防教室を開いたりMCI発見のためのテストを行っているようです。

日本人の教授が開発し、科学的に記憶力回復のデータも証明されている運動もあるそうです。


「MCIに気づくかどうか、そしてMCIを認められるかどうか、

 

認知症予防の最も重要な分かれ道となるのです。」

 

との事です。



ある町の町長さんを歴任してきた男性が、

 

男性はどうしてもプライドなどがあり、地域の予防教室に参加なんて、、、、

 

と思ってしまうけど、

 

認知症になってからの方が自分も周りも傷つく事がいっぱい、ならば今、参加しよう、と思ったそうです。

 

 

親世代など周りの人に身近な問題でもありますが、私たち30代でも、なんとなく物忘れが激しすぎると、

 

もしかしたら他人事ではないかも・・・と思います。



予防できるとは、初耳でした!


産後の家事支援サービスを利用

2013-06-11 13:06:48 | 育児(我が子観察)日記

川口市の社会福祉協議会には、産前産後の家事支援サービスというものがあります。

 

私は産前産後の滞在先が自宅で、親には1週間ずつ来てもらう事になっていたので


産後にお願いしておくと、心と体に余裕が出るかな?と、依頼をしました。



他のヘルパーさんを調べると、一番安価です。


プロのヘルパーさんではないことと、子どもの面倒は見ない、という決まりがあります。




たまたま近所に登録しているヘルパーさんがいないと利用は難しいのですが

 

無事に見つかりました。




社会協議福祉会のヘルパーさんとの顔合わせの予定のちょうどその日に、うちの息子が産まれたんだよね。




分娩台に上がる本当に直前にやっと9時になり、もう産まれそうな陣痛の中、

 

友人にキャンセルの電話をお願いするメールをしたんだっけ。

 

本当に命からがらメールした、という感じでした。



その10分後には産まれていますから!




そんなこんなで、結局顔合わせは産後になってしまいました。



家事支援の内容は、掃除をお願いする人が多いようですが、私は食事作りや買い物をお願いしました。

 

週に2回、2時間ずつだけ来てもらう事にしました。



食事と言っても、それぞれの家庭で味は違うから、どんな感じになるのか、

 

私もヘルパーさんも不安になっていました。

 

それにうちは、幼児がいるから硬いと食べられないとかあるしね。



産後で集中力があまり無いと言われている時期なのもあり、

 

献立まで指定できず。こんな感じのものを・・・なんて、はっきり依頼もできませんでした。




でもさすがは主婦歴○○年。

 

依頼もはっきりしないのに、ちゃちゃっと作ってくれますね。

 

そして、買い物も主婦目線で買ってきてくれます。




子どもたちは酢の物から煮物まで、私が日頃使わない食材でも食べて、発見もいっぱい。



人様の食卓を垣間見られるって、日々のマンネリ食卓には、とても参考になりますね!





ただ、私の想像よりも高齢の方で、しかも自転車でいらっしゃるんですよね。

 

坂道の多いうちの近所、梅雨時、、、

 

車じゃないとお買い物も頼むのは申し訳ないし、力仕事はお願いしづらいですよね。

 

私がヘルパーやった方が良いんじゃないかと思っちゃいます。





義母が来てくれた時は、急な出産になった私の、冷蔵庫にある残り物を食べてくれたり

 

食材を使ってくれたりして、助かったという以上に、尊敬しました。



他の誰かが作った残り物のお惣菜を食べるのはなかなか勇気が要りませんか?

何が入っているか分からないからね。

 

しかも、お嫁さんとなると、味付けも想像できないものだろうし・・・




お義姉さんは、私が退院した後、食事を作って持って来てくれましたが、

 

それがごはん味噌汁おかず、とフルコース!

 

しかも、幼児向けの、栄養たっぷりな優しい味付けのものばかり。

 

誕生学 川口・埼玉・千葉・東京・名古屋 出張 上野ひさこのblog【うれし今 たのし未来】

 

しかも大量に!

 

嬉しくて涙が出ました。





実の両親は、我が家と庭のメンテナンスから、上の2人の相手まで、

 

いろいろ理解してくれていないとできない事をしてくれ、

 

カーテンのすそ直しとか、キッチン周りの修繕などなど、後回しになっていたけど気になっていたところ、

 

がいっぱいあった・・・




私の通院のためだけに車を出してくれたりもしました。



近所の無人野菜直売所用に、父が10円玉をいっぱい集めて缶に入れて持って来てくれた時は笑えました。




こんな感じで、ようやく産後4週間を迎えました。

 

皆さん、お世話になっております。



 


高熱!3人目にして初めての乳腺炎 と 高血圧

2013-06-08 14:21:05 | 健康・病院・妊婦生活

産後2週間が経った頃、足がだるいなあと思ったら熱があった話しをしましたが⇒この記事

その後、39度5分の熱が下がらず、ウィルス感染を想像して内科に行きました。

今回出産した病院の内科なので、前以て助産師さんへ電話してからの受診です。


結果、インフルエンザ検査陰性につき、『乳腺炎』だろうということになりました。



胸はずっと張っていて痛かったので、よく分からなかったんですよね。


でも確かに一部だけ胸が赤くなっている!

ということで抗生物質をもらい、赤ちゃんと2人3脚で無事良くなりました。




3回目にして初めての乳腺炎です。。。


でもおっぱいを飲んでいる時の、あの 「ぴとっ」 と くっついているお手て、たまらなくかわいいです!

 


助産師さんから母乳育児の良いアドバイスを聞いて、

乳腺炎に気をつけつつ、みなさんがんばりましょ。




私は今回うっかりしちゃっただけで、、、、

3回とも別々の産院で、それぞれの助産師さんからいっぱいアドバイス頂きましたよ。

 

誕生学 川口・埼玉・千葉・東京・名古屋 出張 上野ひさこのblog【うれし今 たのし未来】

 

この本も授乳室にあった助産師さん私物です。

おススメです。

「赤ちゃんはおっぱい大好き」 すずきともこ著

 

 

さて、今回はこれまた3回目にして初めて、血圧が高いと注意を受けております。

妊娠中は問題なかったのに、出産直前の検診から急にです。

 

なんと退院後、マイ血圧計を購入して、血圧手帳をつけなければいけない始末・・・

血圧は侮れないんだとか。

 

突然倒れたり、ひどいと透析になるとまで言われました。

 

私の場合、自覚症状もなく、びっくり。

でももし私が自宅で倒れたら、誰も通報してくれる人がいなくて発見されない可能性大ですね。

 

気をつけます。

 

この高血圧、医師と話していたら、年齢のせいもあるんだとか。

ハハハ、ショック。

高齢出産に入る年齢とは言え、まだ自分は・・・と思っておりました!

でも体が、今回の妊娠&出産でかなり負担がかかったから、高血圧なんだって。

 

体をいたわってあげようと思います!


塩漬けレモンに挑戦

2013-06-07 06:52:34 | 家づくり
とてもおいしそうな塩漬けレモンの料理をテレビで見て、

塩漬けを決意!


とは言え、レシピ二つぐらいしか知らないので

オススメの使い方があったら教えて下さいね。



せっかくの国産レモン、刻んでケーキにも入れてみました。


日々の食事だけで大変なのに
なんでケーキなんか…

と我ながら思いますが


国産レモンを前に
いつ作るの?
今でしょ。


娘たちがレモン絞り喜んでいたからまあいいか。



まだレモンあります。

レモンを使うレシピ(お食事で!)を是非教えて下さい。



個人的には仔牛のカツレツに絞りたいけどね…

産後2週間で 心臓が麻痺?!

2013-06-06 11:56:01 | 健康・病院・妊婦生活

呼吸をするだけで胸が痛くて動きが止まってしまう、という経験ありますか?

 

わたくしこの数日、その痛みに襲われ、なんの大病か?と思いました・・・



結局レントゲンまで撮り、内科の医師は内科的原因ではないから、整形外科的原因だろうと。



日頃、体を動かすのが好きで、セルフリフレをしたりする私としては、

 

頭から足までのコリ、が怪しいと思いました。




乳腺炎が良くなったばかりのその当日からなった痛みです。

 

胸が痛かったので、腕から全て、全身がこわばっていたのでしょうね。



9度5分の熱が下がったから、体の異変に意識がいったのでしょうか。




怖かったけど自力で、腕を回したり背中を縮めたり伸ばしたりのストレッチをして、今は心臓付近の痛みが無くなりました。



もしかしてただのコリ?筋肉痛?ですか???




これで入院まで覚悟して、子どもたちはどこに預けようとか考えていたのに・・・




思えば、中高生の時にも何度かありました。ここまで痛くは無かったけど。

 

それも全部筋肉のこわばりだったのでしょうか?




『適度に体をほぐすこと』がいかに大事か、ですね。




もしかして違う理由かもしれないけど、とりあえず今は落ち着きました。





ネットで調べても、はっきり同じような症状の人が見当たりませんでしたが、

 

もし違う理由の症状なら、誰かアドバイスを下さいませ。。





特徴はこんな感じです。

 

・熱は無い。

 

・レントゲンで心臓・肺に異常無し。

 

・深呼吸をするのが怖いような、心臓付近の痛み。

 

・下を向くとより痛み倍増。

 

・背中もついでに痛い気がする。

 

・足や頭・腕もしびれている。

 

(・出産後2週間。持病なし。)

 

誕生学 川口・埼玉・千葉・東京・名古屋 出張 上野ひさこのblog【うれし今 たのし未来】

産まれたばかりの弟の足に名前を書くお姉ちゃん


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写真素材 PIXTA