私の友達なら何度か聞かされた事があると思いますが、
私はスポーツジムのマタニティビクスみたいなものに通うのが夢で・・・
あの、プールで重たい体を無重力みたいにして運動するアレです。
でも実際は、スポーツジムによって考え方が違うようで、
「妊娠中の運動は基本的に体に良くない」とする日本最大グループのジムでは、妊娠が発覚した途端脱退させられると言われるし、
マタニティビクスというメニューはないけど、スタジオプログラムによってはお薦めできるものもあるというジム(こちらも大手)もあるし、
全面的に推し進めているジム(こちらは大手じゃないみたい)もあるし。
これはもっと勉強して専門家の意見とか色んな方向から情報を集めないと、ですな。
夢なんだけどなーーー
私はスポーツジムのマタニティビクスみたいなものに通うのが夢で・・・
あの、プールで重たい体を無重力みたいにして運動するアレです。
でも実際は、スポーツジムによって考え方が違うようで、
「妊娠中の運動は基本的に体に良くない」とする日本最大グループのジムでは、妊娠が発覚した途端脱退させられると言われるし、
マタニティビクスというメニューはないけど、スタジオプログラムによってはお薦めできるものもあるというジム(こちらも大手)もあるし、
全面的に推し進めているジム(こちらは大手じゃないみたい)もあるし。
これはもっと勉強して専門家の意見とか色んな方向から情報を集めないと、ですな。
夢なんだけどなーーー