穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

65*5 ☆

2018-06-26 11:43:28 | ダイエット&血糖値&健康

だるさと・・ 睡魔・・

2018-06-25 20:38:14 | ダイエット&血糖値&健康


同居人  旅先から 帰宅


いつも 通り 駅弁 『紫陽花弁当』を 買ってきてくれた



 実に 美味しい




  わたしは そのへんの ランチよりも ずぅーと



   駅弁が 大好物





    で・・



  どうも 同居人は わたしが 甘党だと 勘違いしているみたい




  団子とか 甘い おまんじゅうとか



   たくさん 買ってくる





  

   で・・ わたしは ☆の病だし




  同居人が 居ないときに 宅配のひとに あげてしまっている







  それでも さっきは 同居人も 居るので 食べて・・





   それが 影響しているのか・・




   300台の数字・・






    全くなぁ・・



   今夜は 早く寝よう・-と




    なにしろ 眠いンだぁ・・





予防注射

2018-06-25 13:06:30 | momo & 空


年1度の 予防注射


 今回は 3種と だいぶ 少ない 注射にした



 昨日まで ほんの わたしの指1本の 便だったので




  先生に 話した




 『 はっきり 大丈夫とは 医者の立場では 言えないけど



   牛乳も ヨーグルトも わたしたちが 飲んでいるものでも 大丈夫』



  『要は  〇〇・・という 成分で 下痢をしてしまうこともあるということです。』





  で・・ スーパーで ヨーグルトを 買って帰ると




    注射の影響からかな・・?




     いつもと おなじ う〇ち




   ちゃぁーんと 出現していた





  今は 横で いびきを かいて 寝ている





   それにしても・・


              わたしも 超~~




      眠い・・ぃ




65.8   ☆150?

2018-06-25 13:02:29 | ダイエット&血糖値&健康


今日の☆は 全く あてにならず・・


 なぜなら


  1番最初に やって 190


  びっくりして

  また すぐやると  148



  えぇ・・


    すると 15..?  



  で・・ 真ん中の 150って ことに・・




  もうすぐ



   同居人 帰宅予定  (角館)




   メッチャ・・眠い・・



    







千クン

2018-06-24 22:48:01 | 介護


千クンのこと


途中だった


年に 1、2度 電話するか しないか・・の 姉に


今日は 電話をして 話した


 千クンの 痴呆の話を・・。



  びっくりするかとか  心配するかとか・・



   全く 感じられず


   『まぁね・・ 年だしね 仕方ないね・・


   今 ちょっと 腰を 悪くして 整形に通院しているから


    良くなったら 様子みに いくよ』






  うーんと 心配するとは 思っては いなかったけど



  全く 気にならないようで



   わたしも なんか 落ち着いてきたような 気がするね・・





  姉らしいと 思うなぁ


サッカー

2018-06-24 22:35:35 | にっき


スポーツは 大好き・・??


というか





わたし自身も  あれほど 30年近く 気が狂ったみたいに



 やっていたけど・・ね




 やめてから  わたしの やっていた スポーツは



  テレビで やっていても ほとんど 観ない。



  関心が なくなったこともあるけど



  やはり  日本が 弱すぎるということも あるなぁ・・





   それを 応援するのが 



 

    ずっと 愛好家なんだと 思うけど




   わたしは  愛好家じゃ ないンだわぁ・・



     まぁ  知っていたけどね 





  それでも 最近  バドミントン、卓球 は すごい・・



   って


   ビデオ観て しまう





  サッカー



  もう 最近 テレビで 凄い放映しているけど



   サッカー・・・ 



   それほど というか  15%くらいの 興味かな



  バトミントン、卓球が 100なら  その程度かなぁ




  どうやら 今夜 夜中に やるみたい




   ん・・ 



  なかなか 点が はいらないので



   わたしには 面白くないンだわぁ・・




   さぁーてと
 

    お風呂に はいろう



ウンチ

2018-06-24 22:27:30 | momo & 空

便秘なんて 無縁の 空だったのに


先週から 便秘・・

でも

1日 便秘で 解消して


 朝 目一杯の  う〇ち




  前の日


 空の 便秘が 心配で・・ 心配で・・



  で・・ 次の日 いっぱいの う〇ち



 メッチャ 嬉しかった・・



 それなのに 今日また ほんの わたしの 親指くらいしか


   出ていない・・






   明日 もともと 病院へ行くつもりだったけど




   便秘のことも 話してこようと 想ってる。





   空は わたしの 宝もの









後片付け

2018-06-24 22:22:03 | 片づけと断捨離&終活


物置の 中を 引き出し


山積みだった・・



それを 今度 配置を変えた 物置へと



 調味料・・ いっぱいあって・・

日付も 2,3年、前位の ものも たくさんあった・・わぁ・・



つみかたも あるけど


結構 満タンだった 物置



 それが 3分の1以上 スペースが 空いた



 まだ まだ だけど




  断捨離・・ ほんの少し できたこと




     うふふ・・(*´艸`*)と




        嬉しい・・







91歳

2018-06-24 15:05:12 | 介護
千クン 91歳


なかなか 綺麗な お年寄り😆


痴呆の症状は あるにしても


やはり


キチンと している‼


歩く🚶事が 好きだったのに



最近は 面倒に なっていると





施設近くのⓂ🍔🍟

2018-06-24 12:24:23 | 介護
メッチャ

混んでいる❗

陽ざしが 戻ってきたのかな



明るい 陽ざしと



人たちの 熱気で


汗だく