穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

うっかり・・・

2014-10-05 13:55:48 | ダイエット&血糖値&健康
うっかり なのか  

 うへ・・ 


わざとなのか・・ イヒ


体重計測を 忘れちゃったぁ



今朝 ほぼストアーから 『ほんとうに だいじなカレー皿』を 2種類購入



ギュって  


その素敵な お皿  抱きしめちゃった



1枚 6,171円という わたしには 生まれて初めての 超高級皿だからね



思わず 


簡単な カレーを 作り  でも ご飯が もう 雑穀米で・・


本当は  白米で 食べたかったけどなぁ・・・



夕飯の 父のお弁当が あるから まぁ 仕方ないかぁ・・



お皿の カレーを盛り  うふふと 



美味しいものを  素敵に食べることって


    元気になれるンだ



   うん。  今日を 顔晴ろうと。

65.1 (-0.9) 39.1

2014-10-04 22:20:17 | ダイエット&血糖値&健康
今日は 遅くなってしまってた


ももの お彼岸の塔婆供養の お代金を支払ってきた


もも・・ ごめんね・・


でも  もう ももは ここには いないよね


『千の風になって・・』


うんうん 間違いないね・・


ねぇ?  もも?


お空で ボボおばちゃんと 逢ったかな?


ももの方が 先輩だから  ボボおばちゃんと


仲良くしてよね


いまね・・

愛ちゃん 辛いかな・・

水戸のばぁちゃん・・ 辛いかな・・


生きていくのも  試練だな・・・って。


もも・・ 


くぅ 可愛いよ



ももと  同じように  可愛いよ


また 行くね^^*


もも  あんがとサン^^*

ひとり・・きり*

2014-10-03 20:23:10 | にっき
ワンと わたし だけの  1日 1日が


     過ぎて ゆく



淋しくないかぃ?



     ぜぇ~~ん  ぜぇ~~ん



たまぁーにの   ひとりの時(とき)



     抱きしめたいほどの  たいせつな 時(とき)





        わたしが  わたしだけが いるンだね

66.0 (+0.6) 39.5

2014-10-03 11:46:43 | ダイエット&血糖値&健康
やっぱし・・ね

昨夜 夕飯を食べれば 

あまり 量とか? 関係なく 必ず ドッカァ~~ンて


増えちゃう


食べた日は 体重up間違いないから


計測するのは ・・ いやだぁ



あ、 朝 小松菜、バナナ、キウイのスムージ?


美味しくないけど  昨日から飲んでいる


何だか うふ♪ 健康お宅に なっちゃったみたい


これで 結果でれば 最高だけど・・なぁ・・

わたしらしく・・

2014-10-02 21:30:27 | にっき
気ままな  こと


ひとり言かな・・



綴っているうちに



わたしのキモチが


わたしに  伝わってくる



    そう


  わたしは  わたしってこと。

65.4 38.1

2014-10-02 19:39:25 | ダイエット&血糖値&健康
どうも  このダイエット癖から

抜け出せない・・・



同居人  来週の月曜まで 故郷だから


明日  金曜、土曜は ちょぃ ハードダイエットしてみよう。


そう 想っていても  明日になると


 『う・・・ぅ  お腹空いちゃったぁ・・』と また 食べちゃう



   けど・・  うんうん。



   金曜と 土曜は 顔晴るぞ

もう 一度

2014-10-01 14:06:10 | にっき
テレビのなかで


『もう一度 生まれ変わったら



  自分に生まれ変わりたい』



そうなんだぁ・・ 



 わたし・・なら・・ どうだろう・・




    わたしが 好き・・って・・?



     わたしが 嫌い・・って・・?




      自問自答・・し




 そうそう  『生まれ変わっても  わたしになりたい』


     と



 そう 想える  わたしに  なりたいな・・。




 同居人の母ちゃん 入院  意識は戻ったそうだ・・

       良かった・・!!!



愛ちゃんのとこへ  むすめと 訪問


 
 老いばかり


    眺めて  心



         真冬なり

65.3 38.8

2014-10-01 07:58:47 | ダイエット&血糖値&健康
相変わらず


超~~!


面白くない・・



  同居人の母ちゃん・・



  昨日  トイレで 大出血・・・




   命の終わりよりも・・



   痛みが ないことを 祈る・・

イチロー

2014-10-01 07:56:11 | わたし以外の書きこ
プライドを傷つけられるというマイナスの思考よりも、


この現実を前向きに消化していきたい。そんな気概が感じられる。



「(これまでも)色んな経験をしてきて、

いつか自分の支えになっていく経験はあると思いますが、

もちろん、その中に加わる時間だったと思っています。

自分の支えになる時間だった。

たとえば、高校時代の2年間は僕の大きな支えになっている。


そういうことの1つ。今後、僕を支える時間だと思います。



   なかなか“これ以上はない”という時間かな