穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

ひとり・・きり*

2014-10-03 20:23:10 | にっき
ワンと わたし だけの  1日 1日が


     過ぎて ゆく



淋しくないかぃ?



     ぜぇ~~ん  ぜぇ~~ん



たまぁーにの   ひとりの時(とき)



     抱きしめたいほどの  たいせつな 時(とき)





        わたしが  わたしだけが いるンだね

66.0 (+0.6) 39.5

2014-10-03 11:46:43 | ダイエット&血糖値&健康
やっぱし・・ね

昨夜 夕飯を食べれば 

あまり 量とか? 関係なく 必ず ドッカァ~~ンて


増えちゃう


食べた日は 体重up間違いないから


計測するのは ・・ いやだぁ



あ、 朝 小松菜、バナナ、キウイのスムージ?


美味しくないけど  昨日から飲んでいる


何だか うふ♪ 健康お宅に なっちゃったみたい


これで 結果でれば 最高だけど・・なぁ・・