66.2 ☆158

全く ダイエットモードに


入れない😵


それ以上に 気になることばかりで



やはり

体重の ⤵️⤴️に


一喜一憂したり する感情は


大切だと 認識‼️




だからといって



キモチを 「ダイエット」



「モード」に もって いけない😢



筋トレ💪も


もう……❔



どのくらい？ していないかも



記憶になくなってしまっている



ただ


時々 かかと落とし、スクワットを


思い出したように やっている😅