朝食
昨夜 寝るまえ pm10時過ぎ
66㌔ あったのに❔
昨夜の体重が
おかしいのか？
今朝の体重がおかしいのか？❔
二日間
なし………
全く 筋トレ 休み😅
それも また良し🎵
昨夜 寝るまえ pm10時過ぎ
66㌔ あったのに❔
昨夜の体重が
おかしいのか？
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たまには体を休めることも必要ですね！
それで体重がかわったんですかね？
なかなか 結果が 出ません あたりまえ