喰う・・

　もう　ひと月ほどで

くぅが　16歳になる

くぅと　　もも


わたしの中では　いつも　比較している

どっちが　いいか・・じゃなくて


同じ　16歳のころの　モモは…


　　みたいに・・

ひとから　ではなく

わたしの　経験した　モモのこと。

モモの　16歳・・。


　認知で　本当に　大変だったころだった・・

一日中　歩き回り

もう　わたしのことは　全く　頭にもなく


　モモの　見えているものは　何もないような・・


　　　そんな　世界だった・・


今　くぅは　ちゃんと　わたしと　目も合わすし

感情も　しっかりと　ある。


ただ　　異常な　異常な　食欲・・


食べても　食べても　・・　食べても・・


　おさまらない　食欲


で・・　あまり　食べさすと　脚に負担が来て

　ﾋﾞｯｺひきひきの　歩行になってしまう




　さっき　𠮟ったら　


　ショボンと　している

　　けど


　すぐに　忘れて　食べたがる・・




　同居人も　同じで


　食べることしかないのかと　想うほど


　冷蔵庫の中を　一日　いや？　　1時間に2回くらい　覗いてる


　ｺﾄﾊﾞに　とげはないけど

　わたしに　かける言葉は　いつも　同じ・・


　　口を開けば　　パワハラ・・

　　「金　出せ！」

　　「コメを　とげよ　　出汁を　とったか」


　　楽しそうに　多分　同居人自身は　冗談のつもりだと　想うけど



　　会話にも　ならないね・・


　　　わたしは　困ったことが　　あったとしても


　決して　同居人には　話さなくなってしまった


　　同居人の　あの恋人　ｋさん・・


　　もし　あの人と　今　同居人が　一緒だったら・・



　

　　　まぁ・・　いいっかぁ・・


　　訳のわからない　くぅと



　　パワハラ全開　　

　　後　やりっぱなし、　だしっぱなし・・


　　ゴミも　すべて　汚い・・同居人・・



　　　うわぁ・・


　　　わたしの生命力　　撃沈か・・

高齢

　今年になり

股関節痛という　事を　実感した

ﾁｬﾘﾝｺに　乗るとき　わたしは　右から　左にと

ﾁｬﾘに乗る

左足を　持ち上げて　椅子に座ろうとすると

足の付け根　　股関節なのか

違和感というか　痛みを　感じてきたのは・・？？？


もう　覚えては　いないけど


ｊ３，4年

　　もっと　まえだったか・・


　痛みは　一瞬だったから　すぐ　忘れてしまっていた



　けど　今年になり　　痛みを　しっかりと　感じだし


　歩くことも　痛くて・・という風に



　で　近くの　整形に診てもらい


　股関節が　だいぶ悪いと言われた


　
もう　20年くらいまえに

バレーを　夢中でしていたときに　よそのチームのひとだったけど

その当時　40歳になったか　30代だったのか・・

彼女から　「バレーは　もうできない」

　　　　「股関節が　悪くて　手術するかも・・バレーは　絶対に禁止と　医師から　言われた」


わたしも　まだ　わかくて　股関節が　痛いということが


全く　聞いたこともなく

意味も　わからず　「手術したら　また　やろうね」


なぁーんて　いってしまった


わたしが　股関節痛になり

この痛みは　大変なものだと　実感・・・

　手術・・かな・・



　以前　健康番組で　やっていた　「股関節」の体操。


3、4回　放映していて　　ビデオを　撮ってある


そのなかの　股関節体操は　大体は　やっているけど


とくに




↑　この不気味に汚い　様子だけど


　ブル下がり健康鉄棒　？？

ブル下がるだけで　　メッチャ　大変で・・　ほとんど　全く使用していなかったあ

最近　　洗濯物を　干したりしていたけど



股関節体操・・

へんに　やって　重心のかけ方を　間違えると

それでなくても

デブっちよで　　膝を　悪くしているから


股関節痛と　膝を　悪くして　　再起不能みたいに・・

ﾎﾝﾄ・・　大袈裟ではなくて

アキレス断絶もしているから




股関節体操を　するために　

支えになるもの・・　・・・・・・


　色々　考えて　今　このブル下がり鉄棒を使用ｓ


　鉄棒にあがるときに　使用するのか

手すりが　ついている


そこに　両手を　かけて

膝には　体重を　ほとんど　全く　かけず

足を　いっぱいに　ひろげている


うんうん


　いいぞぉ



　痛みとめの　くすりは　服用しては　いるけど


　この体操

　テレビでは　1日　10回と　言っていた




　　どうだろう　　今は　大体　　10回くらいは　


　　やっているけど



　　まだ　痛みは　ある・・


　　けど　4割くらいは　　痛みは　消えた



　　まぁ　　一生のこと


　持続だね




　外出していると　　わたしよりも　高齢の女性が


　カートを　片手でひき

　もう　片手で　杖を　ついてあるいている


　もう　お正月間近だから　カートも　いっぱい・・・



　　チャリンコで　わたしは　　その横を　素通り・・


　けどなぁ・・・



　　以前は　　そんなこと　気にも　目にも　止まらなかったのに・・



　　わたしは　この頃


　　ﾁｬﾘを　降りて


　　「大丈夫ですか？」

　手伝いましょうか・・・


　　そんな　ｺﾄﾊﾞを　かけてしまう・・



　　「大丈夫ですよ・・ありがと」



　数人の　方に　声をかけたけど


みな　　「ありがと」と


　ｺﾄﾊﾞを　かえしていただける



　歩くこと


あたりまえのこと。



　けど　本当に　　あたりまえが　できる　「幸せ」



　太極拳の　　わたしよりも　だいぶ　お姉さまたちの　　足腰の　強さには


　　驚くばかり・・。




　　今　　くぅが　足が　だいぶ　弱ってきている


　かれは　　高いところから　　飛び降りたりしていたから


　　それも　原因していると思われ・・。



　　あたりまえの　健康に　感謝していかないとね