股関節の痛み・・
こんなこと 考えたことも なかったけど
この半月前から 歩いていると 「うわっ!!!」
激痛・・
やはり 最近 かれのことで あまり 外出をしなくなり
動かず 机に 向かっているから
筋肉が 衰えてきてしまつたのだと 想う。
大変だ・・
以前 アキレス腱を 切ったときに 足が ダメとう 不便さ・・
なんとか
週に せめて 1日おきでも 筋ﾄﾚを 実行していこう
股関節の痛み・・
こんなこと 考えたことも なかったけど
この半月前から 歩いていると 「うわっ!!!」
激痛・・
やはり 最近 かれのことで あまり 外出をしなくなり
動かず 机に 向かっているから
筋肉が 衰えてきてしまつたのだと 想う。
大変だ・・
以前 アキレス腱を 切ったときに 足が ダメとう 不便さ・・
なんとか
週に せめて 1日おきでも 筋ﾄﾚを 実行していこう
朝食
朝というか
午前2時くらいに
かれが 起き出したようで
リビングの電気を 小さくつけて
時折 物音‥
けど
わたしは 部屋を 出ず
それから
早朝 5時半過ぎ
今度は リビング、キッチンへと…
お鍋のふたの 音…
しばらく すると
「ズルズル…」「ズルズル」
昨夜の 残りの ｿｰﾒﾝの お吸い物を
食べているようだ
わたしは それでも 起き出さなかった
こういう事で
起き出すと
これから ずっと かれ次第の
わたしに なってしまうから
今日は空❤の
検診日
47000円 以上で 車代 3000円
その後
孫と 娘と 3人で
マカロニ市場で 外食🏢🍴
家🏠まで 車で 送って もらい
時計を 見ると
3時まえ…
結構 雨☔ 降っていたけど
マンションに 戻って かれの顔みる 元気は
ないなぁ😅
娘は 「家に来たら？」
そう 言ってくれたけど
あそこも わたしの 休めるところじゃないし…
雨☔のなか 病院のなかにある
客の ほとんどいない お店へ
けど
コロナのため 休業
それでも
家には 帰りたくなくて
近くの うどん屋さんで
ココアを 飲み
テイクアウトで うどん
さぁーて
帰ろう
