穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

64:8 ☆157❔

2019-09-26 09:43:03 | ダイエット&血糖値&健康
☆の数字 15…❔

何しろ 高かった😱



なぜだろうって?


最近

今まで 以上に 空❤️の


食欲 全開😅



わたしが 夕食を 食べようとすると


あの 愛 一杯の


つぶらな 瞳で😅


わたしに 催促😅



やっと 少し スリムになり



咳も ほとんど 出なくなった❤️


ここで 食べさせたら



又 太り 咳や 色々 障害に



なってしまう❗




だから

夕食🌃🍴が 9時過ぎ😅



それが


影響しているのかな⁉️





☆が 最近


メッチャ😵 高い😵



しっかり 写メ📷💌


記録しなくては‼️





筋トレ💪



全く していない事も


☆の↑↑↑


日々の 努力👌