穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

66.1  ☆189

2018-12-03 22:42:54 | ダイエット&血糖値&健康


朝食

 


 ぐっと 控え目



 爆発したままの 喰い 爆喰い



  ついに 


 今 お風呂に入るまえ pm10:30


   67.4





  超・・久しぶりの この数字




  体重測定も せず



   ☆も 計測せず




  雨にも 負けて



  パンにも 負けて



  ごはんは これでもか・・というほど



    喰いあさり・・





  体重計なんか 大嫌い・・と



   蹴とばしたいけど




  蹴とばしたら  足が 痛いから 




   蹴とばさず・・





   こんな わたしの  おダイエット




    





  さぁ


   一応 目標は・・



   今年中に 63キロ台には するつもり