9月の中頃から、膝の故障が発生し、せっかく調子よくなってきた健康ランニングに赤信号が点灯です。
その後は、しばらく大事をとって走ることは休み、ウォーキングで調整をしていました。
そして、10/7福井マラソンの10キロに出場したのですが、前日に痛み止めのブロック注射を受けてのことでした。
それからも、ぼちぼち調整をしていたところ、ちっとも改善されません。
しかし、私の気持ちはだんだん焦り出しています。
と言うのも、無謀にも12/2にハーフマラソンをエントリーしているからであります。
まだ、走ったこともない21キロと言う距離。
未知の距離への挑戦です。
しかし、この足では・・・。
そんな焦りの毎日で、2キロほど走り様子を見る、3キロ走り膝の痛み具合を見る、そして、4キロ、5キロと少しずつがんばってきてました。
そして昨日、何とか6キロまで辿りつけました。
それでも、必ず左ひざの痛みに襲われてしまいます。
困ったなぁ~。
と思っていた今日の早朝。
実は、ラン友のま~とんと新しくラン友に加わったY隊長と一緒に合同トレーニングとなった次第であります。
ペースはゆっくり目にし、とにかく距離を稼ごうと言う思惑。
早朝の琵琶湖岸を三人のおっさんが並んで走り抜ける姿は、ちょっと奇怪な感じさえします。
そんな中、魔の5キロを通過した私。
ありゃ、膝が大丈夫で痛みなし。
もう少しいけるな、と7キロ、8キロと行きました。
しかし、痛くなりません。
これは、どうしたことか?
昨日までは、確実に痛みが発生していたのに・・・。
そうなれば、続けて走ろうとなり、最終的には15.1キロ走破です。
なかなかやります。
と自分を褒めている私。
それにしても、膝が調子良すぎます。
理由は解りませんが、昨日とは打って変わってとなりました。
この調子ならば、約一か月後のハーフマラソンは大丈夫な予感。
しかし、無理はイケません。
大事に膝を労わり、何とか生涯初のハーフマラソンへ臨みたいと思います。
と言う目標を持ち、4月からがんばっている私。
昨年までの自分には思いもつかなかったことです。
まぁ、健康にとてもイイので、ますますがんばって行きたいと思います。
これで、ヘモグロビンA1cも、グッと良くなっていることを願ってやみません。
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