時速４００メートル、がんばるおじさんです。

いいお天気ですが、ちょっと霞んでます。

黄砂が飛んできているようです。

変なものが混じっていないだろうな?と心配しちゃいます。

さて、今日も、またまた振休です。

このところ平日に休みがあるので、運動三昧。

今朝もひとっ走りと出かけましたが、このところ頑張りすぎていることもあり、足がどうも・・・。

今朝は、右足のくるぶし付近にちょっと痛みが・・・。

大したことがないのですが、８２キロの体重の影響がやはり足にきているようです。

そのため、無理せぬように努めております。

今朝は軽めの６．３３キロでした。

今月に入り、ホンマによく走ったりしてます。

実に健康的なこと。

奥さんは忙しい・忙しいと夜も遅いのに、申し訳ない。

それはそれとして、昨日のこと。

朝からRUNへ。

田植えが進んでいます。

朝早いので、びわ湖は少し、モヤッてます。

それにしても、日中は暑いほどですが、朝は清々しくて気持ち良し。

いつもの湖岸道路を走っていると一台の車が停まりました。

みると、おじさんが一人降車されました。

そして、その車はUターンしてどこかへ。

ただいまの時刻、７時１７分です。

実は、このおじさんよく見かけます。

私が出勤するときに、わざわざ遠回りの道をたどるのですが、その時に見かけます。

ちなみに私は、仕事に行くのがイヤなので、スッと行かずにわざとグルッとまわり、びわ湖の景色を眺めながら行くのであります。

そのため、いつも同じ時刻に同じような場所です。

さて、このおじさん、障がいをお持ちのようで、頑張って歩行訓練をされている様子。

家の人に送ってもらってリハビリ歩行をしながら帰られるようです。

左手に杖、右手はフェンス。

頑張ってボチボチ歩かれてます。

そんなおじさんの姿を見かけて、私はRUNで進みます。

ここから２キロちょっと先まで行きUターン。

そして、戻ってきました。

おじさん発見。

実に遅い私ですが４キロ半進んでます。

おじさんのペースを推測すると、１時間で４００メートルくらいかな。

家はまだまだ先のようです。

脳梗塞かなにかで体が不自由になられ、毎日リハビリに励んでおられます。

頑張れ―――！

やはり健康が大事。

気を付けよう。

いいお天気の１２．３７キロでした。