膝の調子がイイ感じ。

9月の中頃から、膝の故障が発生し、せっかく調子よくなってきた健康ランニングに赤信号が点灯です。

その後は、しばらく大事をとって走ることは休み、ウォーキングで調整をしていました。

そして、10/7福井マラソンの10キロに出場したのですが、前日に痛み止めのブロック注射を受けてのことでした。

それからも、ぼちぼち調整をしていたところ、ちっとも改善されません。

しかし、私の気持ちはだんだん焦り出しています。

と言うのも、無謀にも12/2にハーフマラソンをエントリーしているからであります。

まだ、走ったこともない21キロと言う距離。

未知の距離への挑戦です。

しかし、この足では・・・。

そんな焦りの毎日で、2キロほど走り様子を見る、3キロ走り膝の痛み具合を見る、そして、4キロ、5キロと少しずつがんばってきてました。

そして昨日、何とか6キロまで辿りつけました。

それでも、必ず左ひざの痛みに襲われてしまいます。

困ったなぁ～。

と思っていた今日の早朝。

実は、ラン友のま～とんと新しくラン友に加わったY隊長と一緒に合同トレーニングとなった次第であります。

ペースはゆっくり目にし、とにかく距離を稼ごうと言う思惑。

早朝の琵琶湖岸を三人のおっさんが並んで走り抜ける姿は、ちょっと奇怪な感じさえします。

そんな中、魔の5キロを通過した私。

ありゃ、膝が大丈夫で痛みなし。

もう少しいけるな、と7キロ、8キロと行きました。

しかし、痛くなりません。

これは、どうしたことか?

昨日までは、確実に痛みが発生していたのに・・・。

そうなれば、続けて走ろうとなり、最終的には15.1キロ走破です。

なかなかやります。

と自分を褒めている私。

それにしても、膝が調子良すぎます。

理由は解りませんが、昨日とは打って変わってとなりました。

この調子ならば、約一か月後のハーフマラソンは大丈夫な予感。

しかし、無理はイケません。

大事に膝を労わり、何とか生涯初のハーフマラソンへ臨みたいと思います。

と言う目標を持ち、4月からがんばっている私。

昨年までの自分には思いもつかなかったことです。

まぁ、健康にとてもイイので、ますますがんばって行きたいと思います。

これで、ヘモグロビンA1cも、グッと良くなっていることを願ってやみません。