みなさま、こんにちは。aocchiです。
昨日6日(日曜)に無事(?!)2回目のパワーヨガクラスを終え、
たくさんの方にお越し頂いて本当にありがとうございます。
やっぱり最初のレッスンって、緊張しますね。
時にカミカミな場面もあったりして(笑)(誤魔化せてるかな?バレてるかな?)
でも、ご参加下さるみなさんから醸し出されるヨガ的雰囲気に勇気付けれ、
とーっても心地良くレッスンさせて頂くことが出来ています。
そしてそして、当初ご案内した4月以降のレッスン時間に変更がありますのでご案内させてください
× 4月より 11:00~12:30
〇 4月以降も今と同じ、13:30~15:00(90分)になります。
これから暖かい季節になります。そろそろ冬の寒さにも飽きちゃいましたよね。
代謝をグングンUPして、スッキリ爽やかな日曜の午後をお過ごし頂けるように、
心地良く爽快なアサナ&シークエンスをご用意してお待ちしています
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