i love kids !

ど～も～

夏真っ盛りですね～皆さんお元気でしょうか？夏バテしていませんか？

私は最近なんだか体がだるいかな。。。。でも何でかしら？と考えたところ、体があたたかなものを欲していることに気がつきました。あたたかな、とゆうより暑いもの！？うう～ん、外は暑いはずなのに私の体は冷たい

そうです、最近の私は暑い暑いからと、なんでも冷たいものを口に入れていたのでした冷たい麦茶にお水にアイスに、ご飯も冷汁や冷奴や冷やし中華など、体を冷やすものが中心。。。。そして内側から体を冷やしてしまってだる～くなってたんですね～ただでさえ冷房のきいた建物の中では、外側から体を冷やしているのに。。なんだか無性にあたたかなお蕎麦が食べたくなって、お蕎麦屋さんであたたかな蕎麦茶にお蕎麦をいただき、じんわり汗をかきながら内側からほっこりあたたまり、体も回復しました～

まだまだこれからが夏本番ですものね。皆様も気をつけてくださ～い



さてさて本題です！

「Ｉ　ＬＯＶＥ　ＫＩＤＳ―子どもたちに夢中！ 」ギャップジャパン出版　

とゆうとってもかわゆい本が発売されました
お子様と一緒に楽しめるお洋服屋さん、レストラン、遊び場所、お稽古など充実した内容です。二子玉川、自由が丘近辺のショップもたくさん載ってま～す！その中でbaby Lotusのママと一緒に通える「ひよこクラス」を取材していただき載ってま～す。スタジオにもありますので、よかったらみてください～い
販売もしてま～す


個人的には今日はベイビークラスからひよこクラスへ旅立とうか考え中のベイビー＆ママとお別れして大人のクラスには、ものすご～～く久しぶりのＨさんが復活してきてくれて幸せな再会もあり、とっても嬉しい出会いとさみしいお別れを味わいました。本当にここにいると、たくさんの方がいらしてくれて、素敵な出会いにいつも恵まれそして別れもあります。。。でも、ここに私たちがず～っといることで、またいつか出会えるのだなとゆう素晴らしい繋がりを感じます。yogaとはサンスクリット語のユジュが語源。結ぶ、結びつける、つなげる、統一、などといった意味。久しぶりの人がマタニティクラスに来てくださったり、ベイビークラスに来てくださったり、大人のクラスにもぽこっと復活してくれたり。。この先もずっと続いていくヨガライフに、皆さんとまたいつかどこかで繋がれることを、願ってます



maco

ミャンマーへの募金

ミャンマーへの募金

5月にスタジオのカウンターに募金箱を設置してから、
毎日みなさんにご協力していただいていますミャンマーへの募金ですが、
7月11日までで、３４，７２６円になりましたので、
第一回目の送金をすることが出来ました。
本当にありがとうございました。

ミャンマーでは、同僚であるヨガキッズの由美先生が援助活動をしているので、
今回集まりました資金で薬や衣料を購入し、被災地へ向かうトラックに
随時乗せてもらっています。70円あれば、こどもの普段着として着るＴシャツとズボンのセットが買えるそうです。
キャンディーが届いたときの子供たちの笑顔が目に浮かびます。

今後も引き続き募金活動を行いますので、
皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。

Ｒａｙ

happy 3rd anniversary !!

ど～も～

湿気ムシムシのもやもやとした日ですね～皆様いかがお過ごしでしょうか？

さてさて、本日baby Lotus　はお陰さまで３周年を迎えることができました～


なんだか３年経ったなんて嘘みたいな！？でも、オープンしたバタバタの日々は遠い昔のような。。。つい最近のような。。。思い起こしてみると本当に色々なことがあったなぁ。。。。なんて人生とはそんなものなんでしょうね。

日々感じることは、どんなに色々なことが起こっても、それを乗り越えていく力、前向きな気持ちを、このスタジオに来てくださる皆様からいつもいつも受け取っています。来て下さる皆さんの笑顔に支えられて、また新たな１年を迎えることができます。大好きな大切なお客様方、本当にいつもいつも、ありがとうございます

いつもいつも、こうやって続けてこれているのは周りの人達のサポートにとても支えられているな。。。と感じます。baby Lotus の先生たち、スタッフ、そしてそして笑顔を見せてくれるお客様方、赤ちゃんたち、家族、近くのそして遠くの友達、にゃんこ。。。みんなみんなに、こころからのありがとうを伝えたいなぁと思います


昨日スタジオに、素敵なまん丸花瓶にこんもりとたくさんの種類のお花がはいったギフトが届きました１２歳で出逢ってから今でも一緒にいるととても心地よい、大好きな友達からでしたお誕生日とかをお祝いしてもらうのとはまた違った、こころのほっこりするギフト覚えててくれてビックリでした。やさしい気持ちをありがとうと～ってもかわゆいお花達なので皆さんもぜひみにきてくださいね～～～

そのギフトにはカードがついていて

「これからもたくさんの幸せな出会いに恵まれますように...」

とゆうメッセージをもらいました本当にスタジオを通じて、日々たくさんの幸せな出会いをもらってるなぁと感じます。ありがたいなぁ。今年もメッセージのように、たくさんの幸せな出会いに恵まれるようにがんばりま～す


この夏も一緒にヨガライフを楽しみましょうね

これからもbaby Lotus一同を、どうぞよろしくお願いします


maco

【7月14日】LotusシリーズＷＳ

みなさまこんにちは
Yukieです

毎日暑いですね～～。
昨日久しぶりに浴衣を着て娘の幼稚園の盆踊りに行ってきました。
日本に生まれてよかった～～～

さて、ギリギリになってしまったのですが月曜日のＷＳのご案内です。

タイトルはLotusシリーズ。Lotus＝ロータス＝蓮の花です。
スタジオ名にちなんで、そしてもうすぐ蓮の花が咲く季節ということで決めました。

ヨガのポーズには植物や動物を真似たものがたくさんあります。
★山のポーズ（ターダアーサナ）
★鷲のポーズ（ガルーダアーサナ）
★コブラのポーズ（ブジャンガアーサナ）

たとえば…
山のポーズをやると「揺ぎ無い安定感」を感じたり
鷲のポーズをやると「背中の羽（肩甲骨）」の周りが軽くなったり
コブラのポーズをやると「蛇のような強い生命力」がみなぎってきたりします。

私達はヨガのポーズを通して自然界のエネルギーをいただいたり、
自然から何かを学ぼうとしているのかもしれません。
自然は自分を高めるための先生なのかもしれません。

今回のシリーズの先生は「蓮の花」

私の実家のそばには薬師池という蓮の花で有名な沼地があって毎年美しい花を見ていました。
そして子どもながらに「どうしてこんな汚くて臭い池にキレイな花が咲くのだろう？？」
と不思議に思っていました。

ヨガの先生から「泥沼の中から美しい花が咲く＝清濁入り混じった先に真の美しさがある」
ということを教わって「なるほどなぁ」とすごく納得し、そして蓮の花が大好きになりました。

苦しみや悲しみといったネガティブなことも、
喜びや楽しみと同じように体や心の栄養になっているんだと思うと
前に進む勇気が出てきます。

月曜日の第一回目のテーマは「畑を耕す＆種を撒く」です。

花を咲かせるにはまず土壌から。
硬くなった土を丁寧に耕して土を混ぜていきます。
人の体に当てはめると「凝り固まった部分を丁寧にほぐして血行を良くする」
というイメージです。
硬い石も時間をかけて丁寧に耕せばやがて豊かな土になります。
あきらめないで畑を耕していきましょう。

そして「美しい花＝なりたい自分」をイメージしながら楽しく種まきをしましょう。
「今現在出来ないこと」＝「練習をすれば出来る可能性のあること」で
これは「美しい花を咲かせる可能性のある種」が出来ないことの中に眠っているということを意味します。
ポーズを行いながら感じる色々な「気づき」を大切にしていきましょう。

シリーズなので続けて参加していただくとより楽しんでいただけるかと思いますが、
単発のご参加でももちろん大丈夫です

【日時】2008年7月14日（月）　13：30～15：00　5階スタジオ（502号室）
【費用】3,000円（回数券はご利用いただけません）

季節は夏、植物も人間も成長をする時期です。
色々なことにチャレンジするのに絶好の季節がやってきました。
新しいワークショップ、みなさんと一緒に成長していけたら嬉しいです。
みなさまのご参加をお待ちしています

Yukie