7月スケジュール♪

ど～も～

今日は久しぶりにでしたね。
梅雨らしい週末、みなさまいかがお過ごしでしたか？

さてさて、今日は雨の音に包まれながらキャンドルの灯りの中での静かなやさしい空気の中でのヨガでした来てくださったみなさま、ありがとうございました～～

さてさて、7月には新しいワークショップを２つ行います

yukie先生やray先生が後日こちらのブログで詳しくお知らせしてくださいますが、まずは簡単にご紹介しま～す



ロータスシリーズ　vol,1

スタジオ名Baby LotusにちなんでシリーズでWSを行います。
Lotusのとは蓮の花、数千年前から人々の内側にある美しさのの象徴とされています。泥沼の中から生まれる花のけがれなき美しさはヨガを学ぶ人々の憧れとなっています。畑を耕したり、種を撒いたり、お水をあげたり…
植物を育てるように自分自身の心と体を育てて花開かせる楽しみを味わいましょう。

シリーズでの参加していただいても、単発で参加していただいても大丈夫です

一回目のテーマは「畑を耕す＆種を撒く」
私たちの体や心に美しい花を咲かせていくには豊かな土壌が必要です。
体の奥深くを畑を耕すように一箇所ずつ丁寧にほぐしていきましょう。
そしてこれから育てていく美しい花をイメージしながらを種を撒いていきましょう。

【日時】2008年7月14日（月）　13：30～15：00　5階スタジオ（502号室）
【費用】3,000円（回数券はご利用いただけません）
【講師】yukie先生

２回目は「根をはやす」＝グラウディングを意識したもの
３回目は「お水や栄養を吸い上げる」
４回目は「お水や栄養を循環させる」
５回目は「花を咲かせる（肩周り）」
６回目は「花を咲かせる（股関節周り）」




クリスタルボウル・ヒーリングワークショップ

クリスタルボール、ってご存知ですか？

その名ととおり、クリスタルでできたボールなのですが。。。

そのボールのふちをバチの様な棒でやさしくこすると、なんともいえないからだとこころの底へと響き伝わる振動によりからだもこころも解放されて、いつしか深いリラックス状態へと導かれていきます

音による癒しの贅沢な時間を過ごしに、ぜひいらしてくださいね～


【日時】2008年7月20日（日）　16：00～17：30
【費用】3,500円（回数券はご利用いただけません）

簡単な呼吸法とアーサナを30分行った上での演奏となりますので、
ヨガの出来る服装とお水をお持ちください。

2つとも楽しいワークショップになりそうな予感
ぜひご参加くださ～～い

ではでは、もう少し雨景色を楽しみましょうね～

maco

yogini

ど～も～

蒸し暑い週末の夜、いかがお過ごしでしょうか？
今日は湿気がムンムンですね～。今日のクラスは皆さん汗だくでした～そういえば日本の夏はこんなにむしむししてましたね～最近まで寒い日もあったので忘れていましたジメジメですが、この時期にたくさん汗をかいて体の中にたまっていたいろんな毒素を外にだして、体をスッキリかるーくしてきましょうね～


さてさて、皆さん「Yogini」とゆう雑誌はご存知ですか？
ヨガの情報が盛りだくさんの素敵なヨガ雑誌です

発売中のvol.15の特集「今、教わりたい先生達」に
ray先生（浅野玲子）が載ってます
ぜひぜひ！チェックしてみてくださいね～～～


さてさて、また話はかわって明日は夏至ですね
なんだかバタバタした日々を送っていたら今年ももう半分。お客様に「今年はいつですか～？」と言ってもらって思い出しました。Mさんありがとう
明日は太陽が照らしてくれる時間が1番長い日。日に日に陽が伸びてきたな～と思っていたら、あっとゆう間に折り返し地点ですね。月日の流れるはやさに驚かされます・・・

今年も日曜日にキャンドルナイトを行います
電気を消して、キャンドルのやさしい灯りのもとでそっと地球を感じながら想いながらヨガを一緒に楽しみましょう

21日　日曜日　16：00－17：30　TYT　

こちらは去年のキャンドルナイトのブログで～す

ではでは、イベントに参加される方も、ヨガに来て下さる方も、おうちでゆっくり過ごす方も、みなさんと地球にやさしい、よきよき日でありますように


maco

偶然と必然

どもー！すんごいご無沙汰してしまいました。
なんだかあまりよいお天気もなく梅雨に突入ですねえ
こーなったらとっとと例年より早くあけてほしーもんです。個人的には

さて、最近思うのですが生きているといろんなことが思いがけないときやところから起こってきますね。
でもなんかこれってみーんな必然。
用意されていたのでは？と思うくらいそのときの準備できた自分にくれた神様のプレゼントのような気がするのです。
もーちろん楽しいことばっかりじゃないですむしろ起こって欲しくないことのほうが多いかな・・・
でもでも、それってすぐじゃないけど後になって必然でそこから得たものってとっても大きいと気づくことが多いのです

そんな風に思うと

なんか、日々起こること、出会う人に感謝
愛おしくかんじます

みなさんの周りにある必然
大切にしてくださいね

Kei