みなさん、こんにちは~。
めっきり秋ですね。。。突然涼しくなってきたので、体調崩している方も多いですね。大丈夫ですか!?
街を歩くと、ぷ~んと金木犀のかほりに癒されたのもつかの間、昨日と今日のびっくりするくらいの強い雨
にすっかりお花が落ちてしまいましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
1日には9/18の台風で延期になった、河原yoga&ピクニックランチを多摩川河原で行いま~す
ご都合の合う方、ぜひぜひご参加くださいね
天気予報だと、日曜日は
あたりますように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
ランチも相変わらず美味しそうですよ~
yogaもだけど、ランチも楽しみで~す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
10月1日のピクニックランチメニュー♪
♪いろいろ豆サラダ ♪ひじきのペペロンチーノ ♪ニンジンとキノコのごまみそきんぴら ♪カルーアピッグスティック ♪ポテトのトルティージャorペンネのキッシュ ♪はとむぎ入りスパイシースープ
maco![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
めっきり秋ですね。。。突然涼しくなってきたので、体調崩している方も多いですね。大丈夫ですか!?
街を歩くと、ぷ~んと金木犀のかほりに癒されたのもつかの間、昨日と今日のびっくりするくらいの強い雨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
1日には9/18の台風で延期になった、河原yoga&ピクニックランチを多摩川河原で行いま~す
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_wel.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
ランチも相変わらず美味しそうですよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
10月1日のピクニックランチメニュー♪
♪いろいろ豆サラダ ♪ひじきのペペロンチーノ ♪ニンジンとキノコのごまみそきんぴら ♪カルーアピッグスティック ♪ポテトのトルティージャorペンネのキッシュ ♪はとむぎ入りスパイシースープ
maco
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)