昨日はムーンデイ。満月でした。
ヨガしていると体の感覚が敏感になってきます。満月の日はとってもＨｉなのでいつも以上に体が言うことを聞いてくれちゃったりします。楽しくって面白くってがんばりすぎちゃうとケガにつながりやすいのです
逆に新月の時はエネルギーが落ちているので気分がのらなかったりだるかったり、眠かったり。。。
自分の体と自然の力、ちょっと気にしてみるととっても面白いですよね。
自分は大きなものとやはり繋がってる。。。
そう思うと自分ひとりでがんばったり無理してもしょーがないやあ。のんびりやっていこーと肩の力抜けてくるのですが、みなさんどうですか？？
ヨガしていると体の感覚が敏感になってきます。満月の日はとってもＨｉなのでいつも以上に体が言うことを聞いてくれちゃったりします。楽しくって面白くってがんばりすぎちゃうとケガにつながりやすいのです
逆に新月の時はエネルギーが落ちているので気分がのらなかったりだるかったり、眠かったり。。。
自分の体と自然の力、ちょっと気にしてみるととっても面白いですよね。
自分は大きなものとやはり繋がってる。。。
そう思うと自分ひとりでがんばったり無理してもしょーがないやあ。のんびりやっていこーと肩の力抜けてくるのですが、みなさんどうですか？？
確かに私も白黒はっきりさせたくなる出来事が・・・。これが満月の力かぁあああぁ～。と立ち止まって考え直したけどぉ。
人によっては、転職とか結婚とか人生の転機を満月の日に決めたくなるらしい・・・。
自然の力って不・思・議
実は私達満月に結婚決めました！笑
特別狙ったわけじゃないんですけど、気が付いたらキレイな満月の夜だったんですよ。
初ヨガはいかがでしたか？
いくつかのクラスがありますし、インストラクターによってもまた雰囲気が違いますのでよかったらまたヨガしにいらしてくださいね～
満月結婚いいですね！
なんか心の芯の部分が鋭敏になるのかなー
末永くおしあわせに