ビリーズブートキャンプ

I started to exercising at night since yesterday.
Do you know Billy's boot camp??
It's a hot item in Japan.
Many people are doing that exercise while watching his DVD.
It was very hard, but I will keep doing it for a while

基礎の部分だけGETしたので、流行にのってビリーを始めてみました。
今日で２日目。基礎トレーニングっていうやつだけど。
結構ハードで毎日（って言ってもまだ２日だけど）１時間みっちりやると汗びしょびしょになります。
運動するって気持ちいいかも

どのくらい続くか分からないけど、１カ月くらい頑張って続けてみようかな