1月の月間走行距離

ランナーの挨拶である「月間走行距離」

レースで知り合ったランナーと交わす挨拶にもなっている月間何キロ走っているか？

一流のランナーになると月間1200kmくらい走るランナーもいるようだが1200kmは毎日フルマラソンを走っているのと変わりない。

我々、市民ランナーの月間走行距離はというとサブ3(フルマラソンで3時間を切る)ランナーで300kmは必要と言われている。

昨年一年は1ヶ月に350km以上をマスト目標にしていたが、あまりにも月間走行距離に気持ちが偏ってもいい練習にならないので今年は縛りをなくすことにして一切、月間走行距離をしないこととした。

がしかし蓋を開けてみると先月も368.4kmと350km以上を走破していた。

2021年の1月は383.4km

2020年の1月は246.4km

2019年の1月は337.9km

2018年の1月は432.2km

2017年の1月は353.4km

とまあ我ながら新年から飽きずに良く走っているものだ。

結局は350kmの呪縛を解いても、月間350km以上は走ってしまうんだろうなぁ！