今日の自宅ハーブティーは、ローズマリー、コモンセージ、ヒソップ、レモンバジルの4種類のブレンドにしました。
梅雨時のはっきりしない天気に、元気の出るリフレッシュハーブティー、といった感じのブレンドです。
ローズマリー:セージ:ヒソップ:レモンバジルの割合は1:1:1:2くらい。
ローズマリーやセージ単体だと、香りのクセが少し強く感じますが、これくらいの配合だと、ほどよくそれぞれのハーブを感じられて良いと思います(^-^)
ローズマリー
強壮、刺激、鎮痛
セージ
強壮、殺菌、収れん
ヒソップ
健胃、消化促進、鎮静、去痰、
バジル
殺菌、抗うつ、強壮、解熱