アトリエ・フレーズ Atelier Fraise

おしゃれに、素敵に、自分磨き

カラッと晴れ

2019年06月18日 | Weblog
朝から清々しいお天気

湿気がないのは気持ちいいですね。


今日は

ハンバーグ弁当





お弁当箱に詰めてから、急速冷凍エリアで冷まして蓋をします。

今日は自家製梅干しも少し入れておきました。

人参はピクルスです。

お酢は殺菌効果があります。


色々とお弁当作りに気を遣う季節です。


今日も暑くなりそうですね。

皆様、素敵な一日をお過ごしくださいませ




黄色いユリ

2019年06月16日 | Weblog
今年も咲きました









アレルギーなので、触るとかぶれます。


なので、遠くから・・・





雨に打たれても“りん”と咲く姿に見とれてしまいました。


お洗濯日和

2019年06月13日 | Weblog
今日は一日中

快晴


早朝から洗濯機がフル回転です

厚手のものもすっきり乾きそうで嬉しい


本日は

パセリをたっぷり入れたオムレツのお弁当


果物はオレンジにしました

ビタミンCがたっぷり摂れます







みなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませ








ラッキー!

2019年06月12日 | Weblog
今、青空になりました。

洗濯物、乾きそうですね。


本日のお弁当



だし巻き卵、イカ天、魚フライ、、、

人参のピクルスも入れておきました。

お酢の物も少しずつ取れるようにしています。





プチトマトは普通に特売品で買いました。

本当に普通の熊本産の1パック198円のプチトマト。

なのに、めちゃめちゃ美味しい


ものすごく味が濃くって、甘くって、探しても巡り会えない位の美味しさです

ラッキー


皆様、素敵な一日をお過ごしくださいませ



寒いっ!

2019年06月11日 | Weblog
昨日から急に寒くなりましたね。

もう、衣替えを済ませたので、重ね着してなんとか過ごしておりますよ。。。


今日も寒いのかな?


今日のお弁当

ピラフ
串カツ
鶏天
茄子のオランダ煮
トマト&紫蘇の葉
キウイ


ピラフには玉葱、人参、きのこをた~っぷり入れて炊きました。





皆様、温かくしてお過ごしくださいませ











ココナッツバナナケーキ

2019年06月09日 | Weblog
ココナッツオイルを使ったバナナケーキです

「これ、売れるよ」

と子供に言われた自信作





ココナッツオイルは以前からご興味のある方が多く、リクエストが多いし、

それに、


来月は夏休み前のレッスンなので、混ぜて焼くだけのココナッツケーキをご紹介した方がいいかな?


迷っています。







パイナップルケーキ

2019年06月08日 | Weblog
台湾のスイーツ

パイナップルケーキ





ケーキといっても、クッキーのような、サブレのような、、、


本場のものは油脂分たっぷりなものが多いのですが、油の量を抑えてサックリ作りました。


しかも、とっても簡単に作れるんです。


来月のレッスンでご紹介いたしますね