2年連続の自粛のGWから1週間。
ほとんど家にいて、食べては寝ての繰り返し…。
ということで…。
1キロ弱、体重が微増…。
1週間で戻るかと思いきや…。
なかなか戻りません。
GW太り…。
1キロ弱なんてと思うことなかれ!
この微妙な増加こそ、最も注意しなければなりません。
週末は節制します。
2年連続の自粛のGWから1週間。
ほとんど家にいて、食べては寝ての繰り返し…。
ということで…。
1キロ弱、体重が微増…。
1週間で戻るかと思いきや…。
なかなか戻りません。
GW太り…。
1キロ弱なんてと思うことなかれ!
この微妙な増加こそ、最も注意しなければなりません。
週末は節制します。
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