往復の自転車は指先が痛いほど寒いけれど
レッスンはいい汗かきました←素人の感想か
しっかりと睡眠をとっていたし、全く動かないお休みだったから、筋肉の反応がいい
こんな感じでイケイケで行きたいもんです、今年は。
さて、自宅ご飯は、Pちゃん曰く『アスリートの栄養摂取目的のご飯ね』だけど。
元旦のPちゃんちPartyでは、たん熊のお節
健ちゃんママのししゃもの南蛮漬け、これ絶品なんだよぉ
からの～、洋に移って・・・
なんとかってところの（結局なんのことやら？）ローストビーフに茄子、ズッキーニ、パプリカの南イタリア地方のお惣菜たち。
あとは、もちろんＰちゃんのパスタに持参したチョコケーキとお腹いっぱい
ゆっくりお喋りしながらだから、量はそんなでもないけれど、お腹がはちきれそうになってました。
美味しかった～、楽しかった～！
今年も、色々楽しいことしようねぇ、って計画だけは一杯たてて、健ちゃんにOK貰ってきた
今年もいいスタートです