ドア前に届いていて、歓声あげた！ちょっと小躍りもした
（つーか在宅してますがな、ピンポン鳴らしてよ）
食べる直前に冷やすといいとのことですが、常温が好きだから、このまま
ピカピカのツヤツヤ
糖度が少し抑えめ？かな、甘味あっさりでバクバクいけちゃう、ヤバイです
でも美味しい、幸せ
Kちゃん！いつも、ありがとう
【A's memo】
昨日のレッスン後、ジャガーかっ飛ばし注射に駆け込みました
今回も耳に薬剤来た
止血に手こずって焦ったけど、血液循環が良いのだ、レッスン効果だよね
2日連続注射は確かにが3～4時間程度は痛み止め効果が持続するかな。
もっと長く効いてくれる方法ないかなぁ。
そして、明日はzoom会議だから注射は行けない
引き続き、ホットパック等、出来ることはやろう
ずっしりな『大入り』袋、頂戴しました
これね、お米なんです、新米
やったぁ～、新米ぃぃぃぃ
せっかくですから、とっておきの美味しいお水で炊飯しましょ
おかず？んー、冷蔵庫、何があったかなぁ？
でも！
新米は、もうそれだけでご馳走だよね
ありがとうございます
午前中からレッスン、汗だくだく
筋肉や腱、靭帯、筋繊維や筋膜まで意識して、あらゆる方向に動かす。
はぁはぁする内容ではないのだけれど、体の奥から汗が滲み出て、関節が解放される。
レッスン終了後はヘトヘトなんだけど、呼吸もしやすい、歩きやすい
手前味噌で申し訳ないけれど、本当に体に効くと感じる
ずーっと、他のIRさんにも伝えたいと思ってるんだけど・・・
オンタイムで参加者を見て動作含め構成していくのは、うーん、伝えることが難しいな
まぁ、しょうがない
さて、今日はレッスン後、すぐさまカイロで耳中心に温めてみたよ。
三叉神経に直接ケア出来ればいいのにね
でも、このケア方法は、今までの中でも、いい感じです
調子に乗ってアルコール摂るぜ
酎ハイならば、濃い果汁系が好き（アルコール度数が低いけど）
本当にツボ
ありがとうございます
特に左の2本は東京では手に入らないのではなかろうか。
勿体ながりなので、多めに頂いたデコポンを飲もう
明日はオンライン会議→注射なので、たまには、いいでしょ。
大丈夫、痛み止めは飲まないよ。
動ける体、環境、参加者の皆さんに感謝なのである。
縁起物。
箱根九頭竜神社のカステラだって。知らなかった！
9切れにカットして頂くのが、お作法とな。
なんとか切って、この沢山のご縁も頂くのだ
控えめな甘さでパクパクいけちゃう
番茶淹れて
最高
ごちそうさまです
【A’s memo】
遠く離れた台風なのに、大型だからか、日曜から痛いわ痒いわ痛いわ
神経鎮痛剤で蕁麻疹も出て点滴
神経鎮痛剤はやめざるを得ないな、断薬タイミングと前向きに捉えよう
痛みと痒みで眠れず、ひと晩中モゾモゾしてるんだけど、どれだけ体勢を変えようとも、小町もその度移動して、ずーっと添い寝してくれる。
しょうがないから、目を閉じてジーッとしてると少し眠れるみたいだから有難いにゃ
お抱えニャース
久しぶりですね！『秋姫』様
ひとつひとつが大きい
周りの白いのは確か『ブルーム』とかいう旨味成分の一種だったはず。
だから、『どーれーに、しよーかなー？』なんてベタベタ触ってはならぬのだ
同封の案内にも愛情感じる
栽培も難しけりゃ収穫時期も難しいのか！
心して大事に頂きます、楽しみ❤
ありがとうございます
昨日からの大きな気圧差＆気温差で、久々に痛くて、なかなか眠れずでした。
レッスンは楽しい
帰宅後、ホットパックで温めると随分いい
Bestなケア方法、地道に探そ
明日は
お休みで注射出来ないけど、私には鍼灸が！神がいるのだ
み、み、見てください
何かわかる？
めっちゃ沢山の！あーわーびー
柔らかくて、ピリ辛なんだけど、噛むほどにじゅわーっと深い味
銀杏と栗も合うんだな、これが
こないだ、雑談中、食べられる貝はシジミ、牡蠣、赤貝、鮑って、話してしまったことを後悔…いやGood jobか
タッパー開けた瞬間、ビール買いに出ましたもん
本当に美味しくて美味しくて幸せ
なまま寝ますよー
ご馳走様でした
午前中なら大丈夫かと帽子被ってジャガーで注射へ
なんで、こんなに暑いのよ
今日は、注射が久しぶりに不発というか・・・いや、そんな表現は失礼なんだけど
いつもなら、顔半分＆耳＆首に麻酔薬が行き渡るんだけどさ。
今日は右腕に行ってしまって。
腕も挙がらなければ、指に力が入らず、バッグのファスナーさえ掴めない
（いや、こんなきつい薬打ってんのね、改めてヒくわ）
結果、帰りはジャガーを押して歩いて帰宅。
もちろん汗だくのふらふらでんがな
買い物に寄った八百屋で「顔赤いよ、飲みなさい！」ってヤクルト貰って、生き返ったぁ
帰宅後、速攻でシャワー、これ↓飲んでアイスノン抱えて倒れ寝しました。
内祝い？お返しで頂いたんだけど、濃厚で美味しかった
ご馳走さまでした
でもさ、お祝いにお返しって、私は必要ないんだけど、日本ではそうもいかないのかね。
いや、美味しいけども
嬉しかったけども
さて、結局、顔の痺れが酷いから、明日もレッスン後、注射行こうかな。
先週は1日おき！の結果、痛みも痺れも薄くて快適だったからなぁ。
中2日が限界なんかね
でも！よく眠ったら、少しはいいだろう、うん
今年は『桃運』が素晴らしく良い
福島に始まり長野に千疋屋、今回は川中島。
箱開けたら、凄い桃の香り
美味しいのは勿論なんだけど、果汁たっぷりで、果肉がぷりぷりしてる
桃も色々個性があるんだなぁ。
そんな贅沢なこと感じられるって幸せよね
ありがとうございます
【A’s memo】
久しぶりに記録。
レッスン後、患部が熱を持ちドクドク。
前回がそうだったから、すぐに冷やした後、ずっと温める。
ドクドクも痒みもぶり返すから、かなり薬ものんで、今日、やっと少しマシ。
2日かかった…
温めると眠りやすいから回復に繋がる気がする。
次回は、すぐ温めてみよう。
副作用でむっくむくである
恵比寿のスクールご近所に千疋屋カフェがあってね、カットフルーツとかパフェとか、食べてみたーい！！って思って覗くんだけど、パフェはメロンとかなら4000円近いの
皆さんは食べる？私は無理無理
でも、いっつも混んでるし、皆、凄いなーって思ってたのよ
緊急事態宣言になっても混んでるよ
そんな高嶺の花の千疋屋のフルーツ詰め合わせを頂戴しました
素敵～
開封前にもパチリとな
どんだけ舞い上がってるか伝わる？
たまたまお盆だったから母の大好きな梨をお供えし、私も頂いた。
どえらい美味い
何これ？どーゆーこと？と桃もキウイも食べてみたけど…甘い、美味しすぎる
蜜柑は剥いて冷凍した！楽しみ
今、レッスン等ではお会いしてないのに、わざわざ、ありがとうございます
頑張って注射など治療に耐えます
ご馳走様でした
昨日、クール便で届いたのは、これでーす
お手製のキムチ、白菜だけでなく、胡瓜や荏胡麻の葉バージョンに、野菜や牛肉が入ったバージョンも！
いやぁ、めっちゃ美味しそうだったから、ご飯炊いたよね
市販のキムチは苦手なんだけど、これだけは美味しく頂ける
辛そうに見えるでしょ？
それが、何というのか…旨味が深くて辛さを感じない。
あとニンニクなんかもたっぷり(冷蔵庫内の香り凄い！)なんですけど、胃が痛くならない
手作りで添加物が入ってないからだと思う。
美味しくて震えるよ
で、驚いたのは、溜め込んでた水分がデトックスされるのか、トイレの回数凄い
まぁ雨のせいで耳が痛くて薬のむしかないから、浮腫の方が勝ってはいるのだが、指とか足とか、とにかく体が楽
本当、医食って感じ
これで耳の痛みが取れたらなぁ…求めすぎか
明日、ペインクリニックに電話で泣きつこう
ご馳走様でした
九州の大雨が心配
被害が最小ですみますように
東京も雨、だけど涼しいので助かってる。
暑くなってから、貧血やら低血糖が心配なので、これを持ち歩いてます。
お守り的存在、めっちゃjuicyで美味しいの
沢山の味があるー！
有名どころなんですね、知らなかった
京都のMおばさまからお見舞いで頂きました
嬉しいなー、持ってると安心。
今日もワクチン接種前にふわーっときたので、これを口に放り込みじーっとしてたらOK
ありがとうございます
ようやく！ワクチン2回目終了です！
副反応怖い…ので、諸々準備してビクビクしてまーす
さ、安静にしてよ
島根のまこちゃんから
きらっきらのシャインマスカットだよーっ✨
輝いてるでしょ
3つも頂いたのです
フルーツならいくらでも、どんな時でも食べられる！
実がぷりぷりで甘くて幸せ
今年もコロナ禍で大手を振ってブドウ狩りがね…＆猛暑で甘くて。
コロナも猛暑も憎いけど美味しいは正義
大切に頂きます
あ！箱を堪能してるテトからもお礼。
まこちゃん、丁度いい塩梅、ありがとにゃー
気圧の乱高下で耳が痛すぎ
幸せなまま寝ます
3ヶ月ぶりのレッスン…満員御礼
ありがとうございます
動ける楽しさ、幸せを噛み締めました。
徐々に他も見据えてリハビリ＆注射頑張ります
レッスン後はテレビ観ながらポールでメンテナンスしながら…いつの間にか床で気絶寝
テトが添い寝してくれてて
いやいや！起こしてよ！！
って昨日でした。
今日は耳と唇周りが痛むけど薬が効いた
そして！
A子さん経由でS子さんの桃を頂いたー
剥いてみた…美味しそうに見える？(見えないか、すまん)
めちゃめちゃ甘くて！滴る果汁
長野もフルーツ美味しいよねぇ。
やっぱり水がいいのかな？
S子さん、ごちそう様でした
幸せ❤
でも更に幸せになった宅急便来たー
それは、また後ほど
あっつ、あつあつ・・・
ずっと早朝か夕方に動くようにしてたから堪えるね
もう帰宅途中、いや家を出た瞬間から、これを食べようと心に決めてた！
鹿児島新屋敷、Yamashitaのアイスクリーム
バニラがね、もう普通のバニラではない、異次元
はぁぁぁ幸せ
先日の山田養蜂場のアイスといい、このYamashitaのアイスといい・・・
今までのアイスに物足りなさを感じてしまうのではないか？とびくびくしながら頂いております。
まぁ人間は適応する動物ですし、今は、この幸せを噛みしめ・・・られない！
すぐ、なくなるぅぅ、アイスやしね
ごちそうさまでした
これで、明日も注射、頑張れる
ワクチン接種後、ご心配して頂いているようなので。
無事でぇぇぇす
筋肉痛程度の痛みが三角筋にあっただけで発熱も倦怠感もなく。
ただ、ワクチン接種後、普段のブロック注射が延期になったので、1週間空いてしまう。
そして、前回のブロック注射から、4日過ぎた今、耳も舌も頬も、かなり痛む
これ・・・注射で抑えているだけで、完治には程遠いんじゃね？？？
って、ちょこっとブルーな私です
けれども！
出来ることはしているし、1ヶ月前よりはいいはず
痛みに思考を乗っ取られないようにしなければと言い聞かせております。
めちゃくちゃ浮腫むけど、鎮静剤もあるしね。
さて。
大好きな葡萄、自力ではデラウェアが精いっぱいですけれど
岡山のピオーネを頂きまして、甘くて濃厚でご機嫌になっちゃったよ
白桃ゼリーは桃がごろごろ入ってて
あぁぁ、幸せだ
Sさん、いつも、ありがとう
