筋膜リリースとクレニオ。

　バイクで出かけていたら、道路を鳩が歩いて横断しはじめました。
私のバイクとの距離がつまっても、飛ぶ気配がなく、
思わず、前後フルブレーキ！
タイヤが前後にゅろにゅろにゅろっと滑りはじめたので、リリース。
危ういところで転倒は免れました。

　バイクのスクールで高速フルブレーキの練習もし、
ロックから富んだ経験もしているので、こういうときはあわてずに済みます。

　何事も、練習やら経験やらって大事ですね。

　今日は筋膜リリースやクレニオの施術をする機会がありました。
施術を受けられた方は、筋膜リリースもクレニオも初めてだったそうです。

　背中が驚くほどかたく、かたまっていたので筋膜リリースをして筋膜の緊張を緩めていきました。
はじめ、左側だけして、右との感覚の違いはあるかうかがうと、
筋膜リリースをした方は、動きが滑らかで動きやすくなったということでした。

　右側もすると、左右の肩の高さも同じくらいになり、
張ったようになっていた背中も余裕が出ている感じでした。

　クレニオもしてみると、施術を受けられた方は、
自分では左に顔がねじられていくような感覚と右腕に血が通ったような感覚があったそうですが、
途中途中は、寝落ちしていたそうです。

　どちらの手技もゆったりと深いリラックス感を得ることができると同時に、
体の張りや凝りが緩和されていて、とても気持ちが良く、
心身ともにリフレッシュできることと思います。

　お子様から大人の方、年齢の高い方までどなたでも受けられる筋膜リリースとクレニオ。

　ゆっくりしたい方、身体が緊張している方などお勧めです。
また、発達の凸凹さんや自閉っ子さんなど、知らず知らずのうちに体が緊張していて、
それを自分んで感じにくい方などにもお勧めです。

　ぜひ１度、お試しください！

コンディショニング講座九州日程。

　11月のコンディショニング講座、
各地域が人数を確保する頃まで、ブログのトップに貼りまーす。

最新のブログは次のページです。

さて、11月に鹿児島で行うコンディショニング講座。
鹿児島だけではなく、前後の日程で長崎は大村〜熊本〜宮崎県日向市でも開催されます。

　鹿児島での個人指導の枠は埋まってしまいましたが、
他県ではまだ空いているところもあります。

　各県で行うコンディショニング講座の内容も違うので、
他県に遠征に行ってみるのも良いかもしれません。

　逆に、他県の方で鹿児島に来てくださるのも大歓迎です。

　みなさま、お近くの場所、行ってみようかな、という場所などありませたら、
ぜひぜひ、お越し下さいませ。

　というわけで、コンディショニング講座九州での全日程です。
ぜひ、ご覧くださって、ここは！という場所がございましたら、連絡してみてくださいませ



　―　自分の身体と仲良くなろう　―
コンディショニング講座 九州巡業のお知らせ

現在、各地で参加の申し込みを受け付けています。
全地区の日程は下記の通りです。

皆さまのご参加心よりお待ちしております。

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＜大村場所＞
☆11／1日（火）長崎県大村市
「自閉っ子のためのコンディショニング講座in九州～大村場所～」
大村では５回目となる栗本氏によるコンディショニング講座。
今回も下記スケジュール、内容で開催いたします。

【個人指導】お一人をお話しやアドバイスを交えながらコンディショニングしていただきます。

【集団指導】コンディショニングあれこれ
当地では５回目の開催となるため参加者の要望(事前にお聞きします)も交えながら、
自宅で出来る色んなコンディショニングを教えていただきます。講座中の出入りは自由です。

【期日】平成28年11月１日(火)

【場所】プラザおおむら １Ｆ 和室
　　　　長崎県大村市本町326-1（旧大村浜屋前の親和銀行大村支店跡地）
　　　　TEL（0957)47-6100

【当日のスケジュール】
10:00～10:30(×)
10:30～11:00(×)
11:00～11:30(×)
11:30～12:00(×)
12:00～13:30 休憩
13:30～15:00 集団指導(募集人員 15名程度)
15:30～16:00(×)
16:00～16:30(×)
16:30～17:00(×)

【料　　金】
個人指導＞ 30分 5,000円　集団指導＞大 人 1,000円　子ども 500円(高校生まで)

【申込方法】
田原　[smile.2525.cheer@gmail.com]　までお申込みください
件名＞栗本さん講座大村場所
本文＞希望講座(集団or個人) ※両方受講可
＞参加者氏名
※集団の場合は大人か子どもか 、個人指導の場合は枠(Ａ～Ｇ)を明記
＞当日連絡可能な電話番号
＞メールアドレス
締切日：10月28日(金)まで。先着順にて受付いたします。
※駐車場は最寄りの有料駐車場をご利用下さい。
　希望者の方には地図をお送り致します(メール、ＦＡＸ、郵便可)
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＜熊本場所＞
「自閉っ子のためのコンディショニング講座in九州～熊本場所～」
1年1回開講の熊本は今回が3回目。今回は2日に分け
身体と脳のつながりや日々のコンディショニングの大切さなどを
座学と実技の講座で学んでいただく場を設けました。
熊本での栗本さんの座学は貴重だと思いますので
皆さまお誘いあわせの上ご参加ください。

☆11／2日（水　夜）熊本市中央区
　「身体が整えば脳は楽になる」

会　場／熊本県民交流館 パレア ９階 会議室1

日　時／平成28年11月2日（水）午後19：00～20：30予定

受講料／1,000円　定員／100名　締切／10月21日（金）

※筆記用具、メモ用紙のご用意をお願いいたします。
※領収書の必要な方は事前にご連絡ください。
※祝日前の夜は熊本市中心部は混雑が予想されますので、
もよりの公共交通機関をご利用いただけましたら幸いです。

☆11／3（祝　木）熊本市北区
　「自閉っ子のためのコンディショニング講座 IN 九州 vol.3」

会　場／明生病院内体育館
　　　　〒860-0083　 熊本市北区大窪2丁目6番20号
日　時／平成28年11月3日（祝 木）

◎午前の部／10：00－12：00　◎午後の部／13：30－15：30

※個人指導３枠設けました。

参加費／個人指導⇒1人 5,000円（30分）
　　　　集団指導(午前午後 各）⇒おとな１人…1,000円　こども１人…500円(高校生含む）

定　員／午前・午後共に定員30名程度　締切／10月21日（金）

【当日のスケジュール】
09:30～10:00（Ａ）
10:00～12:00（集団指導 午前の部…定員30名　コンディショニング基礎）
12:00～13:30（休憩)
13:30～15:30（集団指導 午後の部…定員30名　冬にむけてのコンディショニング）
15:30～16:00 （休憩）
16:00～16:30（Ｂ)
16:30～17:00（Ｃ)

【申込方法】
山﨑（やまさき） [ c_yamasaki1130@yahoo.co.jp ]　までお問合せください
講座名、連絡先、氏名、電話番号、メールアドレス、所属などをお知らせください。
追って返信のメールをお送りいたします。
※メールのみのお申込みとさせていただきます。 あらかじめご了承ください。
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＜鹿児島場所＞

☆11／5（土）鹿児島市
「コンディショニング講座九州場所巡業〜鹿児島場所〜」

会　場／鹿児島市福祉コミュニティセンター
　　　　鹿児島市祇園之洲1-2

日　時／2016年11月5日（土曜日）10:00〜
◎10:00－12:00 集団指導（30人）コンディショニングとは
◎13:30－15:30 集団指導（30人）冬に向けてのコンディショニング

参加費／個人指導⇒1人 5,000円（30分）※個人指導のお申し込みは終了しました。
　　　　集団指導(午前午後 各）⇒おとな１人…1,000円　こども１人…500円(高校生含む）

【申込方法】
村北　[annon.okiraku@gmail.com]　までお問い合せ下さい
※HPのお問合せ欄⇒http://annonokiraku.wixsite.com/hukuneko/contactからでも結構です。

お名前・参加講座（午前・午後）・参加人数・メールアドレスをお知らせください。
追ってこちらから返信のメールをお送りいたします。
メールはgmailのアドレスが受け取れるように設定をお願いいたします。
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＜日向場所＞

☆11/6（日）宮崎県日向市
「コンディショニング講座九州場所巡業〜日向場所〜」

内　容／赤ちゃんの動きや進化の過程を通してのコンディショニング

日　時／平成28年11月6日（日）13：30～15：30（途中退室は自由です）

場　所／日向市文化交流センター会議室
　　　　〒883-0046 宮崎県日向市中町1番31号 TEL 0982-54-6111
　　　　※JR日向市駅から徒歩5分

参加費／集団指導…大　人1000円　子ども500円

定　員／60名（先着順とさせていただきます。）

用意するもの…ヨガマットやバスタオルなど床に敷く物・飲み物・筆記用具・メモ用紙
　　　　　　　※動きやすい服装でご参加ください。

【申込み先】（メールのみとさせていただきます）
いしや [ishichan358@gmail.com]　までお問い合せ下さい
件　名：日向場所　
本　文：参加者のお名前・人数・連絡先をお知らせください。
※メールのみのお申込みとさせていただきます。予めご了承ください。
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　よろしくお願いいたします。

猫のご飯問題。

　本日は、私は誕生日でした。
もう、思いのままに、だらだら、ぐてぐてなステキな1日でした。

　夕飯も大好きな焼きそば、おにぎり、ケーキと好きなモノだらけ。
明日から、また、がんばるぞー！

　何のミスか、我が家の3猫のドライフードが届きません。
いつも食べ終わるちょい前に注文するのですが、今回はまだ届かず、
昨日の夜で予備も含めて、すべての猫ご飯を食べきってしまいました。

　すると、「まだ、なんかちょーだい！」と、
桃ちゃんが私の視界に入ってきます。

　目をそらすと、場所を移動して視界に入るところへ移動。
再び目をそらすと、桃ちゃんも移動。

　恐ろしいほどに視界に入ってきます。

　だからといって、にゃーにゃー鳴くわけではなく、
視界に入り、ひたすらこちらを見つめます。

　かたや、梅ちゃんは「はらへったー」とひたすら鳴きます。
母ちゃんがダメなら、父ちゃんへ。
行ったり来たりで、鳴いて訴えます。

　梅ちゃんが陽気に訴え手いる間も
桃ちゃんは本当に、念を送るように、ねっとり視界に入って見つめています。

　ただただ、明日は猫のご飯が届くことを祈るばかりの私は、
とりあえず、スーパーでキャットフードを買ってきて、
お皿に入れました。

　何も言わずに食べてくれるちぃが愛しく思えた夕方でした。

考えること。

　今日もコロッケを揚げました。
コロッケ作る段取りが、3日目にもなると格段にアップ！

　コロッケのキモは、ジャガイモを茹でるとこですね。
さすがに、明日は…。

　今日はフォイヤーシュタインの学習を子どもさんとしました。
IEベーシックの教材で、線を引いて形を作り、
見本のものと比べて何が違うかを書く問題に取組みました。

　見本と違う大きさになる形、点が足りないもの、という風に、
自分の頭で見本を思い浮べるか、見本を見ることで、判断せねばならず、
考える段取りや比べる力など色々なことを同時に処理することが求められる、
難しい問題でした。

　お子さんは、ヒントの補助線が入っているものはどうにかできますが、
補助線のないものでは、かなり苦戦をしていました。

　自分でも何をどう考えれば良いのか、
考えることを放棄したい気持ちが勝っている感じでした。

　少しだけ「赤い点と黒い点があるね。」とヒントを呟くと、
その前にやったものを見て、「あ！いっしょだね」と自分で考えるしっぽをつかみました。

　しかし、自信がないのか、
「ねー、いっしょだよね、いっしょだね」とこちらに同意を求めてきます。
自分で考えて欲しかったので、私は表情を変えずにいました。

　ただ、子どもが捕まえたヒントのしっぽは、
今取組んでいる問題と点の場所を比べて、自分がどこに線を引いたか、
覚えておくように言いました。

　それでも、消しゴムに気をとられ、鉛筆に気をとられ、と
中々、自分で考えようとしませんでした。

　ヒントの部分と1個ずつ、点を見比べなくてはならないことを伝えて待っていると、
点を比べ、自分でひいた線と線を比べながら、えっちらおっちら、
どうにか自分で問題を解くことができました。

　問題を解く様子を見ながら、
子どもの中には自信や確信はないものの、
答えにつながる思考を掘って行く力があることを私は感じました。

　同時にこのお子さんは、
わからないときは大人の顔色をみることや「わからない！」と粘ることで、
教える側から譲歩を引き出す術も身につけているように感じました。

　考えることは途方もないこと、苦行であること！と、
子どもの経験の中で刷り込まれてしまったのでしょうか。
たくさんの笑いを提供し、家族を思い、好きなことは豊かに表現する子どもさんなので、
学習面においてのこの刷り込みが残念でなりません。

　小さなことから考える種を見つけて、自分でどうなるか考える、
試行錯誤して行く、そんな力がつくような「考える課題」に挑戦する機会を
私のところの学習でやっていこうと思います。

　自分で考えるということは、自分のことを自分で考えられるようになる大きな一歩です。
誰かの顔色をうかがうでもなく、誰かに支配されることなく生きていくために、
とても大切なことと思うのです。

　うきーーーーー！っと感情的にならなくなり、
涙を溜めながら、流さずに考えたあなたなら、絶対できる！
「イエーイ！」目指してがんばろうね。

　

　

コロッケ日和。

　なんとなく、ふんふんふんと機嫌良く過ごしています。
機嫌良く過ごしていると、ばたばたしていても元気でいられるものですね。

　昨日から、我が旦那どんから「コロッケを、思う存分食べたい！」という
壮大な、ささやかな希望が提案されていました。

　昨日は帰ってきてすぐに言われたので、
急ごしらえで、レンジでジャガイモをチン！として、
作っておいたローストビーフを刻んでタマネギを炒めて、
とりあえず、のコロッケを作りました。

　昨日のちょっと、作りが残念なコロッケのリベンジで、
「今日もコロッケで良い！」という旦那どんの言を受けて、
本日は、ジャガイモをゆらゆらと茹でて、コロッケ作りをはじめました。

　ジャガイモも2種類をブレンド。
少し、粗めにつぶし、ひき肉とタマネギを炒めたものを入れて、
塩やらオールスパイスやら入れて、形を整えて作ります。

　コロッケというのは、各家庭で味や具材が微妙に違って、
「ザ・家の味！」の家庭料理な気がします。

　さて、今日も8つばかりのコロッケを作り、揚げて、
おいしく、いただきました。

　明日もコロッケで良いそうなので、
チーズ入りのコロッケも作ろうと思います。

　それにしても、コロッケの神様に取り憑かれています。
おいしいコロッケ、作らなくらなくては！