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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

ポークと野菜のカレー2

2012-10-05 | 朝食
 おはようございます。10月5日の朝食を遡って書いています。  さて、この日も引き続き、エスニックカレーでした。人参やジャガイモなどにも味が染み込んで美味しいです。スパイスが効いてかなり辛いので、玉ねぎを多めに入れて食べやすくしました。他に使っているのは、トマトをたっぷりです。彩り用にインゲンも。副菜は、キャベツとほうれん草。  食後の果物は、ルビーとホワイト2色のグレープフルーツを添えています . . . 本文を読む
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