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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキンソテーと野菜の定食

2012-10-25 | 朝食
 おはようございます。10月25日の朝食を遡って書いています。  主菜は、鶏モモのソテーでした。マッシュルームとウニのソースをかけています。  副菜は、ブロッコリー、人参、そして名残の切り干し大根を同じプレートに載せています。お味噌汁には、切り昆布、豆腐、白菜を入れています。  食後の果物は、ホワイトとルビー2色のグレープフルーツを添えています。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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