何はともあれ自分を抱きしめてあげましょう

過去に起こったことに対する悔いやら

これからのことへの不安やら、

頭の中のつぶやきをつらつらと眺めてみると、
実に陰鬱になったりするよね。。。

誰かが言っていたけど、頭の中ってのはまさに拷問室だよ。

特に、寝起きには、無意識さんが非常に活発だったりして、
あーだこーだ言いたい放題だったりする。

そんなとき、

「うるさい～～～～！！！！」

って怒鳴るのはまったくの逆効果。
火に油を注ぐようなもので。

何はともあれ、自分を抱きしめてあげましょう。
そのままの自分を・・・
そのままの自分にくつろぐ。
ただただそのままでいいよ、といってあげる。

すると不思議なことが起こります。

トートタロットで言えば、「カップのエース」
オーラソーマでは、マゼンタ。

天から降り注ぐ愛のエネルギーを、カップはただただ受け止めて、
それだけじゃなく、そのエネルギーは溢れ、溢れて、周りもうるおしていく。

何もしているわけじゃないのにね、ただただそれは起こること、

純粋な恩寵として・・・


戦うのをやめたとき、

祝福はもう、すでにそこにあることに気づく・・・

いつもいつも、変わらずそこにあるのだと・・・

マインド、走る走る・・・

ただ今、カバラの72天使というオーラソーマの新しいコースのティーチャーマニュアル翻訳の真っ最中。

どんな内容か、おいおいブログにアップしたいと思ってるんだけど、今日は別の話。
何しろその量が半端じゃなくてね。

翻訳ってのは、とっても集中力のいる仕事。
その場にちゃんといて、流れるようにはかどる時って、ほんとに楽しいよ。
集中してるのに、小鳥さんの声なんかもちゃんと聞こえて、ああしあわせって感じで・・・

でもうっかりしてると、とにかく目的にたどり着こうと、マインドさんは走る走る・・・
あせって走ろうとすると、足が空回り、へたすりゃ前にのめって転倒なんてこと、誰にも思い当たるよね。
まあ、あんな感じで。
一日があっという間に終わって、気がつけばぐったり・・・
早く終えればリラックスできるって、昔の思い込みが続いてて、今がお留守になるんだね。

仕事の最中でもリラックス、ってほんと、修行よね～

一度に一歩づつ、

あなたがそれをしているのではない、あなたをとおして存在がしているのだ、

ってことを忘れないように。


今いるところにしっかりといて、ときどき深呼吸も忘れずに、

今日もがんばり過ぎないようにがんばろっと！

（って、昨日も書いたけど、結局がんばりすぎちゃった、気づいたらへろへろって、あはは^^;
　　昔の癖はなかなか抜けないって、このことだね～）

お風呂で朝ごはん

仕事が立て込んでくたびれた～

久しぶりに朝からお風呂に入る。
しかも、朝食のパンケーキとミルクティを持ち込んで。
浴槽のふたがテーブルだよ。

我ながら子どもみたいだって思うけど、
ぼんやりした頭のまま、暖かいお湯につかって、おいしいミルクティを飲むのは最高だって、だいぶ前に気づいたんだ。
気に入った音楽なんかかけるともう最高～
幸せって簡単かも（笑）。

いつもしてることと違うこと、ちょっとした思いつきで、
すっかりリフレッシュしたよ。

さあ、今日もがんばりすぎないでがんばろっと！

ハプニングって面白い！

１週間前のことなんだけどね・・・

ずっと家でいろいろしてるから、ほとんど人にも会わないし、

たまには、ダイナミック瞑想に行こうと思って、毎週日曜日に行われてる和尚ジャパンの瞑想会に行こうと思ったのね。

家を出たら、朝の光がとってもきれい。。。

それで何となく、いつもと違う駅から電車に乗ろうと思って、自転車を走らせてたら、その道は背の高い街路樹延々続いてて、それがもう、ピカピカ輝いちゃってすごいのなんの、

で、それ見てたら、もうしあわせになっちゃって。。。

駅につくころは、これ以上何を望もうか（笑）、なんて感じになっちゃってね、

結局、駅前の喫茶店でモーニング食べて、快調に翻訳の仕事なんかしちゃって、いい加減たったころ、

ふと目を上げると、目の前に外人の男の子が座ってる。
そしてよく見ると、テーブルの上になにやらのっている。
それがなんとトートのタロットだったのですよ！！！

こんなことってめったないよねー！
ちょっと緊張しつつも、早速話しかけてみる。

で、彼はカナダから来て、今は英語教師してるけど、日本でレイキやクリスタルヒーリング習って、秋に帰国したら、あちらでそういう仕事をしたいと思っている等々判明。

そして、成り行きでタロットの交換セッションすることになって。
これがまた楽しかった。

彼はマンガラとはまた違う、昔ながらのケルト十字のスプレッドでリーディング。
彼もとっても喜んでくれたし。

カードって面白い。
知らない人とでも仲良くなれて、すぐに内面の深い話に入っていける。

おかげで、タロットのすばらしさをまた再発見できた

ほんとうに、起こることって、不思議だし、面白いよね。