スタンプ、再び。

きょんくんに「勝負服みたいやね」と表現された背中の丸模様。（やはり例えは馬ネタだった・・・。）
ようやく消えたかな？と思ったのも束の間、今日再びしっかりと刻印されて参りました。（Ｔ０Ｔ）Ｖ

背骨の真上に１列。その両サイドに１列。計３列の赤丸模様。壮観でっす。
ところで、この「吸玉」ですが、正確には『瘀血（おけつ）吸圧法』というそうで、現在この治療をやっている整骨院はそう多くないのでは？とのこと。この気持ちよさはなかなかのもの。巡り合えた私は幸せ者かも♪＾＾

それにしても、鍼灸に整体、足ツボ、アカスリ、アロママッサージ。ヒプノセラピーにレイキヒーリング、そして波動セラピー・・・ｅｔｃ.
全く行かない友人もいるというのに、我ながら好きだねぇ。嗚呼、快楽主義者。

普段は意識せずに酷使しているこの身体。
調子を崩すと、たったひとつの、交換できない、とても大切な「容れもの」であることを思い知らされます。
使いっぱなしだとすぐガタがきちゃう。こまめなメンテナンスをしなくちゃね。

毎年のことながら、心身共になんとなく苦手なこの季節。
背中に勝負服を纏いながら、健康であることの大切さを痛感していまーす

なまけあひるの挑戦

どの性格診断でも“持続力や忍耐力が乏しい”という傾向をズバリ指摘されてしまう私。
自覚しております、ハイ。

そろそろ少しは自分へのムチも必要かな？
要は自分に対して甘い、ということだし・・・。

というわけで、買っちゃいました。
ヨーガのＤＶＤ。
（うーむ・・・。なんだか変な展開だなぁ・・・。）

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン 価格：￥ 3,675（税込） 発売日：2006-12-20

怠け心が積もり積もって、すっかり弛んでしまったこの情けないボディ。
いい加減そろそろ引き締めないと、と思ったわけです。

で、以前からずっとやってみたかったヨーガ教室などに通ってみようかな？とも考えたのですが、主に経済的な理由からそれは不可能。
じゃ、自宅で頑張るしかないか、ということで買ってみました。

恐る恐るＤＶＤを観てみると・・・
・・・うーん、なんだかとっても効きそ～！！

継続は力なり。
この、私とは無縁に近い言葉を実感するべく、早速、・・・いや、明日から、・・・いやいやそう焦らずにそのうちに・・・始めなければ！！
このブログが“ヨーガ体験報告日記”になれるように、怠け心と戦いま～す！！

なまけあひるの決意表明でした。