今日も一日ハリキってまいりましょ～(^^)/
わが愛しのオルカちゃん。
こいつが僕の元に来て早３年。
こいつに乗ってても恥ずかしくないような
実力の持ち主になろうとやってきたつもりだが・・？？
なれたかどうかはどうでもいいとして、
良い自転車に乗ることで心のどこかの不満要素（言い訳）がなくなり、
長くつらい登りを登っているときなど心の支えになる。
おかげでだいぶ成長することが出来たと思う。
僕は自他共に認める物欲人間だが、
今、新しい自転車が欲しいかというと？？
まっっったく欲しいと思わない。
僕にとってこのオルカは、なんも欠点のない
すばらしい自転車。
まだまだほんとの性能を引き出せていないと思っている。
なのにここにきて何十万も出して新しい自転車を買おうなんて
思わないのだ。
ある程度いい性能の自転車に乗っていれば、
あと大事なのは言うまでもなく「己の力」。
そのことをこの３年間でオルカちゃんが教えてくれた。
カーボンの経年劣化がくるそのときまで
大事に乗り続けようと思っている。
なんで急にそんなことを言い出すのかって？
それは今月でオルカローンの返済が終了するから～♪
長かったぜぇ～。（＾＾；
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼練＠ローラー ５０分
アップ後高回転３５分 高負荷７分 ダウン８分
そういえばすっかり忘れていたけど、
サイコン壊れたままなんだよな（＾＾；
いくらなんでもサイコン無しはキツイ。
ポラールCS200あたり物色してみるかな。
安く売ってやってもいいぜ☆という方いらっしゃいましたらぜひ。
それとも？ 初wiggleか？！
今日のおかずも☆
『ファンボーイズ』（2009年 アメリカ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の犬輪山
ガリッガリの固雪の上に、新雪が積もると？
アラ不思議、ガリッガリの雪も柔らかくなる。
（状況によるけど）
表面ふわふわ中サックリそんな雪質でやんした。
こいつが僕の元に来て早３年。
こいつに乗ってても恥ずかしくないような
実力の持ち主になろうとやってきたつもりだが・・？？
なれたかどうかはどうでもいいとして、
良い自転車に乗ることで心のどこかの不満要素（言い訳）がなくなり、
長くつらい登りを登っているときなど心の支えになる。
おかげでだいぶ成長することが出来たと思う。
僕は自他共に認める物欲人間だが、
今、新しい自転車が欲しいかというと？？
まっっったく欲しいと思わない。
僕にとってこのオルカは、なんも欠点のない
すばらしい自転車。
まだまだほんとの性能を引き出せていないと思っている。
なのにここにきて何十万も出して新しい自転車を買おうなんて
思わないのだ。
ある程度いい性能の自転車に乗っていれば、
あと大事なのは言うまでもなく「己の力」。
そのことをこの３年間でオルカちゃんが教えてくれた。
カーボンの経年劣化がくるそのときまで
大事に乗り続けようと思っている。
なんで急にそんなことを言い出すのかって？
それは今月でオルカローンの返済が終了するから～♪
長かったぜぇ～。（＾＾；
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼練＠ローラー ５０分
アップ後高回転３５分 高負荷７分 ダウン８分
そういえばすっかり忘れていたけど、
サイコン壊れたままなんだよな（＾＾；
いくらなんでもサイコン無しはキツイ。
ポラールCS200あたり物色してみるかな。
安く売ってやってもいいぜ☆という方いらっしゃいましたらぜひ。
それとも？ 初wiggleか？！
今日のおかずも☆
『ファンボーイズ』（2009年 アメリカ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の犬輪山
ガリッガリの固雪の上に、新雪が積もると？
アラ不思議、ガリッガリの雪も柔らかくなる。
（状況によるけど）
表面ふわふわ中サックリそんな雪質でやんした。
地震があったそのとき！
僕はマウンテンゴリラ（山の店）の店内におりました。笑
地震で興奮でもしたのか
一瞬財布の紐が緩みそうになったが、
家計に激震が走るので我慢した。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼練＠ローラー ５０分
アップ後高回転３５分 高負荷７分 ダウン８分
体調不良を起こした日から一週間経ち、
今日あたりからやっと元の体力に戻った感じ。
いがったいがった☆
今日のおかずは☆
『ファンボーイズ』（2009年 アメリカ）
～スター・ウォーズ・オタクたちが余命わずかの友人に
公開前の『スター・ウォーズ episode1/ファントム・メナス』を観せてやるため
ルーカスフィルムに侵入しフィルムを盗もうと計画しアメリカ大陸横断の旅に出る。～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の犬輪山
今朝はとても穏やかで、
リスが元気に走り回っておりました。
いつかカメラにおさめてやろうと思っているのだけど、
コンデジじゃあムリだべな。
僕はマウンテンゴリラ（山の店）の店内におりました。笑
地震で興奮でもしたのか
一瞬財布の紐が緩みそうになったが、
家計に激震が走るので我慢した。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼練＠ローラー ５０分
アップ後高回転３５分 高負荷７分 ダウン８分
体調不良を起こした日から一週間経ち、
今日あたりからやっと元の体力に戻った感じ。
いがったいがった☆
今日のおかずは☆
『ファンボーイズ』（2009年 アメリカ）
～スター・ウォーズ・オタクたちが余命わずかの友人に
公開前の『スター・ウォーズ episode1/ファントム・メナス』を観せてやるため
ルーカスフィルムに侵入しフィルムを盗もうと計画しアメリカ大陸横断の旅に出る。～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の犬輪山
今朝はとても穏やかで、
リスが元気に走り回っておりました。
いつかカメラにおさめてやろうと思っているのだけど、
コンデジじゃあムリだべな。
パリ～ニースも始まったことだし、
そろそろ僕もチャリのことを考えなくてはいけないなー。
（ほんとはまだ雪を楽しみたいのだけど）
今冬は昨年の冬よりも練習強度を上げているし、（自分比ね）
毎朝の犬輪山スノシュも、ただ歩いてるわけではなく
かなり心拍を上げて登っているのでたぶん今年は
体が出来上がるのが早いはず。
体づくりを早めたいのにはワケがある。
去年はグランフォンド福島に参加しようと決めたのが５月初旬。
で、開催が６月２０日だったので、一ヶ月半で体づくりするのは
今思い出してもゾッとするぐらい大変だったのだ（笑
なので今年は早めの始動に対応出来るように
準備はしているつもりなのだ。
・・・・ところで、コースってどうなるんだろ～？？（＾＾；
やっぱ反時計周りでゴールドライン付き♪かな？
ま、どんな難コースであろうと、
参加させていただくつもりなので
やれることは今のうちからやっておかなくてはっ！
（浄土平～）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんなこと言っておきながら↑↑今日は昼練ナシ
昨日は昼練アリ
昨日のおかずは☆
『カラヴァッジョ／天才画家の光と影』（2010年 イタリア・フランス・スペイン・ドイツ）
～１６００年代、多くの人に才能を認められつつも、激情型の性格ゆえ
トラブルが絶えず、波乱に満ちた人生を送った天才画家カラヴァッジョを描いた作品～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の犬輪山
雪はガリガリに堅く、スノシュで歩くとうるさくてかなわん（笑
そんな中、キツネと思われるケモノとニアミス。
これを掘るのに夢中だったと思われる。
近くの斜面を駆け下りる音で
気づいたのだが、姿は見れず！
残念！！
そろそろ僕もチャリのことを考えなくてはいけないなー。
（ほんとはまだ雪を楽しみたいのだけど）
今冬は昨年の冬よりも練習強度を上げているし、（自分比ね）
毎朝の犬輪山スノシュも、ただ歩いてるわけではなく
かなり心拍を上げて登っているのでたぶん今年は
体が出来上がるのが早いはず。
体づくりを早めたいのにはワケがある。
去年はグランフォンド福島に参加しようと決めたのが５月初旬。
で、開催が６月２０日だったので、一ヶ月半で体づくりするのは
今思い出してもゾッとするぐらい大変だったのだ（笑
なので今年は早めの始動に対応出来るように
準備はしているつもりなのだ。
・・・・ところで、コースってどうなるんだろ～？？（＾＾；
やっぱ反時計周りでゴールドライン付き♪かな？
ま、どんな難コースであろうと、
参加させていただくつもりなので
やれることは今のうちからやっておかなくてはっ！
（浄土平～）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんなこと言っておきながら↑↑今日は昼練ナシ
昨日は昼練アリ
昨日のおかずは☆
『カラヴァッジョ／天才画家の光と影』（2010年 イタリア・フランス・スペイン・ドイツ）
～１６００年代、多くの人に才能を認められつつも、激情型の性格ゆえ
トラブルが絶えず、波乱に満ちた人生を送った天才画家カラヴァッジョを描いた作品～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の犬輪山
雪はガリガリに堅く、スノシュで歩くとうるさくてかなわん（笑
そんな中、キツネと思われるケモノとニアミス。
これを掘るのに夢中だったと思われる。
近くの斜面を駆け下りる音で
気づいたのだが、姿は見れず！
残念！！
日曜日。
ワン友たちと月山へ行って来た。
いつものメンバー＋今年スノシュデビューの新婚夫婦
人間５、ワン４という大所帯で。
コースは、
志津～元スキー場～きわの平～金山平
～金山平西側斜面を落ちる～元スキー場上近くの斜面を落ちる
～清水コースまで下る～志津
今年からスノシュ始めたこちらの新婚夫婦は
もちろん月山スノシュは初めて。
なのに天気は悪いしコースは緩くないし、
楽しんでもらえたかどうかは？だが、（＾＾；
月山ブナ林と積雪の多さは分かってもらえたんじゃないかな。
全般にやや重い雪質だったので、ラッセル欲は満たされ
とても満足☆
帰りはひろ～い樹間のブナ林を下るので快適・・なハズが、
食後の冷え冷えで景色を楽しむゆとりナシ（笑
がすがすと歩き体を温める。
下りでは弱雪崩と共に斜面を流れ落ちるような状態で、
とても面白かった！
動物にあいてーと、きょろきょろきょろきょろしていたにもかかわらず、
僕が目撃したのは同定不能な大きめの猛禽のみ。
なのに後続のくますけたちはウサギを見つけ僕は見れなかったという・・（＾＾；
（やどったなう☆）
途中、すこ～しだけ太陽が出たり、
雪が止んだりしたが、結局は荒れ模様のときにありがちな天候であった。
気温のわりに体感が低くて、今季イチバン凍えたかも～。
とにかくさびかったー凍えたー、ということで、
帰りにマウンテンゴリラ寄って、こちらを購入～。
くますけ絶賛☆メリノウールインナー。
さっそく今朝、犬輪山で着てみたのだが？？
あったけーあったけー◎
でもってウワサどおり、汗かいても冷えねー♪
こりゃいいわ。
ワン友たちと月山へ行って来た。
いつものメンバー＋今年スノシュデビューの新婚夫婦
人間５、ワン４という大所帯で。
コースは、
志津～元スキー場～きわの平～金山平
～金山平西側斜面を落ちる～元スキー場上近くの斜面を落ちる
～清水コースまで下る～志津
今年からスノシュ始めたこちらの新婚夫婦は
もちろん月山スノシュは初めて。
なのに天気は悪いしコースは緩くないし、
楽しんでもらえたかどうかは？だが、（＾＾；
月山ブナ林と積雪の多さは分かってもらえたんじゃないかな。
全般にやや重い雪質だったので、ラッセル欲は満たされ
とても満足☆
帰りはひろ～い樹間のブナ林を下るので快適・・なハズが、
食後の冷え冷えで景色を楽しむゆとりナシ（笑
がすがすと歩き体を温める。
下りでは弱雪崩と共に斜面を流れ落ちるような状態で、
とても面白かった！
動物にあいてーと、きょろきょろきょろきょろしていたにもかかわらず、
僕が目撃したのは同定不能な大きめの猛禽のみ。
なのに後続のくますけたちはウサギを見つけ僕は見れなかったという・・（＾＾；
（やどったなう☆）
途中、すこ～しだけ太陽が出たり、
雪が止んだりしたが、結局は荒れ模様のときにありがちな天候であった。
気温のわりに体感が低くて、今季イチバン凍えたかも～。
とにかくさびかったー凍えたー、ということで、
帰りにマウンテンゴリラ寄って、こちらを購入～。
くますけ絶賛☆メリノウールインナー。
さっそく今朝、犬輪山で着てみたのだが？？
あったけーあったけー◎
でもってウワサどおり、汗かいても冷えねー♪
こりゃいいわ。