vai vai vai 2

登るのが好きな43歳。
愛犬2頭との遊び記事や自転車、山登りなど、
日々のことを綴ります。

さすがNHK

2013-08-29 17:42:36 | インポート
昨日は「アルバムカフェ」の撮影でした。

仕事の都合でオンエアさえ
観てるヒマ無しなハズだったのですが。
ハプニング発生で納期が延び、
ポンと空き時間が。

ということで、撮影の様子をカメラの後ろから
見守ることに~。



県内のみのローカル放送なのに、
大型の中継車とデカいハイエースの
2台体制で、運転手入れて7~8人で来たらしい。



放送までの時間は何度も何度も
リハーサルを繰り返して、
そのうち一回は僕も代役で参加。笑

6分ほどの放送なのに、
ここまで入念に番組作りをする姿に
職人気質を感じました。
どんな仕事でもそうですがやっつけでは
良いもの出来ませんものね。



そして迎えた本番。
リハーサル中から同じコメントを
繰り返したハズなのに、
女子アナさんを含む皆さん少々緊張したみたいで、
若干たどたどしかったような。笑
カメラの後ろからその様子を観ていた僕は
ちょっと面白かった。笑


(NHK山形の千葉さんと、妻と娘。娘はセリフなしでした。)

帰宅後、早速放送をチェックしてみると、
思ってたより大写しされていてビックリ!
先日の夏キャンプの写真たちも
しっかりはっきりくっきりと
映ってました~(^ ^)

アバとフレッカもNHKデビュー?
果たしました◎笑


明日、妻がテレビ出ます。笑

2013-08-27 15:47:43 | 自転車
娘の同級生の親御さんが
町内で営んでいる写真館。
町内の大手スーパー内にも
支店を構えていて、最近そちらで
「アルバムカフェ」と題し
定期的にアルバム作りのレクチャーを
行なってらっしゃいます。

せっかく撮った画像がパソコンの中で
データだけの存在になっていてはもったいないっ!
、ということで、プリントした写真を
台紙にレイアウトして貼ったり、
デコレーションしたり形に切り抜いて貼ったりして、
楽しいアルバムにしちゃいましょ~、というもの。

妻が何度か参加させて頂いていて、
明日の開催にも参加予定なのですが、ナント!
その模様が明日の夕方のNHKニュース番組内で
生中継されるらしいです!!笑

http://tv.yahoo.co.jp/program/75868555/

たぶんローカル枠なので
山形県内でしか観られないと思いますが、
お暇な方、是非ご覧くださーい。(^ ^)

※NHKの画質はすげーぞ!!
しっかり盛って行かないと、粗が全部映るぞ!
・・・と脅しておきました。
 どんな盛りになるのか僕も楽しみです。笑





昼錬@犬輪山 ミディアムコース


不可低い分、高回転でキレイなペダリングと
いろんな筋肉をしっかり使うことを心掛けて
クルクルと。

足の筋肉以外でも、腹筋、腸腰筋、
二の腕筋(正式名分かりません。笑)、
胸筋までゆるくなり始めているのにはびっくり。

気づいてなかっただけで
結構いろんな筋肉使うみたいだ@自転車。

そしてハムストリングスの落ち方がハンパない!
気が付いたのは先週末。
肘枕しながらテレビ観てて、何気なく足あげしたとき、
内股に「タルん」とした肉が垂れ下がっているのに気づいて、
思わず起き上がってしまったほど!

三国志で劉備が言った「脾肉の嘆」を思い出して
苦笑い。


こんなタルタル、すぐなくしてやるっ!


(夏道ですね~。サイコンはもうずいぶん長いこと電池切れっぱなし。笑)




焦りと寂しさと

2013-08-26 16:50:31 | 自転車
お盆頃から朝夕の気温が低い。
朝のお散歩時、長袖で行こうか
悩むぐらい。

そしてどこかしらにこんな風に
怪しい雲があって、今にも雨が
降りそうだったり、降られたり。


お散歩コース上に咲いている野花も
その時期ごとに盛りがあって、今はこれ

ツルフジバカマ、なのかな?
よく似た植物。

少々紫がきついのだけど
密集して咲いているところなどは
ちょっとしたもんです。




土曜日、夕方のちょっとした時間に
子供ら連れてプチツーリング。


町内を自転車目線で感じてみると、
意外な発見があるようで、
思っていたより盛り上がった。笑

14~5km走ったかな?
息子の自転車は16インチ&ギア比低いので
常に高ケイデンスでシャカシャカと漕いで
ちょっと大変そうでした。笑



土手の上を走っていると・・・

何やらちょっと事件な感じ。

工事中のダンプが砂利を下ろしている最中に
滑り落ちたらしい。
この後、ゴツいクレーンが来て
引き上げてました。

こういうときの費用ってどこ持ちなんでしょう??
けっこう掛かりますよね、これ。





少し、間が空いてしまったけど、
昼錬再開。

湿気がないのでだいぶ楽にはなったけど、
夏の練習は暑い!
風が淀むとクラっとくる。

昨年までは鳥海シー・トゥ・サミットや
ジャパンカップなど、練習の動機があったけれど、
今年はその動機がない。

練習負荷は低いし、距離は短いし、
こんな怠けていいのかなぁ、という
罪悪感的な考えが常に頭の中にある。

これを払拭するためにはまたガシガシと
乗るしかないのだろうな、と思う。

自分の力が衰えていくのを
感じるのはとても寂しいし、
今までのやってきたことが無駄になる気もして
焦りに似た感情もある。

まだ慣れないなぁ。









ジャパネットたかた

2013-08-23 13:52:45 | インポート
8万もするパソコンを
金欠のわが家がどうやって買ったかというと・・・
初☆「ジャパネットたかた」で買いました。

プリンターとセットで78,800円だったかな。

月々2700円の30回払い。
金利手数料かからないってやつ。

3年は壊れず使えるだろうという考え。

わが家のパソコンは、
今回で4台目。
パソコン歴13年なので、
それぞれが結構長持ちしてくれたのではないかと。

me、xp、xp、ときて、
で、今回のが何ていうの?
windows8で良いの?

おおむね使いやすいのだけど、
xpで慣れちゃってるもんだから、
何するにもたどたどしくてやんなっちゃう。


生意気にもCPUだけは、インテル・ペンティアムに
こだわってきたけれど今回はそんなこだわりに
こだわれるわけもなく・・・。笑

AMDとやらのCPUで、
(かつてランスの居たチームのスポンサーになってたような?)
何でもサクサクと、というわけにはいかないようです。



使い方が良くわからなくて、
電源の落とし方さえまだ分かっていませんが、
大事に使いたいと思います。