スノシュでムーンウォーク

なんだかすっかり冬山の魅力にとりつかれてしまったようで
本格冬山に挑戦するにはどんな装備が必要なのかと、
あれやこれやと調べ始めているのだけど、
どうやら今の装備より一歩先の物が必要なようだなぁ。

今使っている靴ではアイゼン着かないし、
ウェアなんかももっとちゃんとしたが必要なようだ。

行く山によって違うのだろうけど、
最初はスノシュ、途中からアイゼンってなれば、
スノシュ付けれるザックもいるし・・・

現実問題揃えられるのかどーか。

な～んてなことを、２日間寝込んでいるときに
妻に話したら、思いのほか好感触。
病気しているときに物をねだるのは
何歳になっても効果アリのようだ。（笑

せめて良い保険に加入して迷惑かからないようにしないとな～。

今流行りの（笑）スノシュでムーンウォーク

パオっ

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昼練＠ローラー　５０分

アップ後高回転３５分　高負荷７分　ダウン８分

２日間のダメージアリ。
あぁこんな感覚しばらく忘れてたわ、ってぐらい疲労を感じた。
乳酸がどう、というより、筋力ね～、という疲労。
これだから病気するのイヤなんだ。

今日のおかずは☆
（今日からざくっとあらすじ付き・ネタバレはナシ）

『ラストソング』（2010年　アメリカ）
～両親の離婚をきっかけにピアノに対する情熱を失った天才ピアノ少女。
　名門音楽学校に推薦入学できるにもかかわらず全てを投げ捨てようと
　するが、夏の間、別れた父の元で暮らし心境に変化が・・～　

おかずもういっちょ

『オーケストラ！』（2009年　フランス）
～旧ソ連時代、体制に翻弄され職を失ったマエストロが一通のファックスに
　チャンスを賭け、かつての同僚を集め夢の実現に向け動き出す～

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今朝の犬輪山

こんな積雪何日ぶり？？
足跡、モービルやろー跡、すべて更新されてて
すごく気持ちよく歩けた！

気温も低くて雪質もgood!



もっともっと降ってくれ。