vai vai vai 2

登るのが好きな43歳。
愛犬2頭との遊び記事や自転車、山登りなど、
日々のことを綴ります。

負傷・・・

2010-06-28 16:00:39 | 自転車
仕事柄、生傷は絶えないのだが
今朝は久々に大きくやってしまった。
(生々しくなるので詳細は書かない 笑)

普通の傷ではなかったので救急外来へ
行ったのだが、救急外来の当直内科医は
治療を拒否。

理由は、適切に縫合出来ないから、とのこと。
もっと重傷だったら病棟から外科医が来るのかな?

このまま診察開始時間まで待合室でどうこうとか
そんなことを言い始めたのでその場を退散(^^;

町医者に行くべきか・・・
ほっときゃ治るのか・・・

う~っ、
わずらわしい。

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昼練@犬輪山 ミドルコース

ケガした所がちょうどブラケットに当たる部分なので、
エライ痛い。
サストレのようにブラケットちょい握りで乗りましたよ。

ケガしたときは乗ったほうが治りが早いので、
数日はガマンだな。

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ロングライド翌日に山歩きをするのと、
山歩き翌日にチャリに乗るのとでは、
疲労感が違う。

山歩き翌日のチャリはとてもぎこちなくて、
意識しないと上手く足が回らないのだ。

故に∴疲れる。

最近こんなことを考えながらチャリ&登山をしている。
10kgのチャリでヒルクライムするのと、
10kgの装備で登山するのとでは、
体の使い方の何がどう違うのだろう?と。

あれこれ気づいたことがあるので、
上手いこと文章に出来たら書きます。笑


久々の山歩き~大雨~

2010-06-27 15:10:37 | お山
5時起床、6時出発、月山へ。

博物園に車を駐めて、まず装束場を目指す。

笑っちゃうぐらいの大雨の中、
7:00出発☆

残雪のある場所に出るまではな~~んも楽しいことない。笑
だってレインジャケットのフードを帽子にかけているから、
視界も悪けりゃ、叩き付ける雨音で音もあんまり聴こえない。

鳥の鳴き声だって遠くのほうで聴こえてるだけ。

残雪エリアに来てやっと、景色と空を眺めることができた。



湯殿山の斜面に何かいねーかな?
霧で視界悪いけど、見たことない鳥いねーかな?

・・・いない。



スノーブリッジに多少手こずりながら、まずは装束場着。


(装束場の、モリアオガエルとサンショウウオ産卵の池)

標高が上がるにつれて、雨も強く霧も濃くなる一方だが、
せっかくだから金姥目指す。

が、残雪が多く残っており、登山道はときおり分断。
その対岸の登山道はガスっていて良くわからない。



GPSに頼れば歩けるが、こんな視界不良の大雨の中、
ただ金姥を目指すのも意味がないと思い引き返す。

帰りはちょっとゆっくりめにあれこれ観察しながら
11:15 博物園着。

正味4時間ちょっとで、天候にも恵まれなかったが、
久しぶりに純登山(笑)が出来てとても満足☆


(今夜焼いて食べる分の根曲がりも採れてさらに満足☆)

レインウェアが役目を果たしていないことも
確認できたし?
収穫アリの山歩きであった。(苦笑

(追記)
今日の収穫は、上記のほかに、
ペットボトル3本、黒飴小袋2、のど飴袋1、
レジ袋2、タバコの空箱1、でした。

美味しいタケノコいっぱい採ったんでしょ?
ゴミも持ち帰ろうね。




気管支コチョコチョ

2010-06-26 14:04:39 | 自転車
ここ一ヶ月ほど、気管支のあたりがくすぐったい。
一時はセキが出始めると止まらなくなり
苦しかったが、今はだいぶ落ち着いた。

といっても、声をだすと咳き込むんだなぁ。
ウザい~

妻は医者へ行けとうるさいが、
医者に行って運動禁止とか言われたらどうすんだ!笑

ただやっぱ、鳥観察中に咳き込むと即
逃げられちゃうので困ったもんだ。

早く治ってほしい。


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昼練@犬輪山 ミドルコース

GFFの練習でロングコースばかり走っていたので、
レギュラーコースは短すぎて物足りない。

かといってロングにもどすと練習がイヤになるので、
山を一つ減らしたミドルコースで練習。

いいかんじだ。

午前中はジリジリと暑かったが、
スタート時は気温は高いながらうす曇に。

なんだよぉ
これじゃ想定ゴールドラインの
練習にならないよ~(笑

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明日の午前中は山に行く予定。

ひさしぶりにゆっくりと山歩きが出来そうだ。

確認したいこと、行きたい場所、いっぱいあるので
結局はせかせかとしてしまうのだろうけど(^^;

楽しみだな~




朝ビール

2010-06-25 14:39:53 | 自転車
夕べは普段観ない番組を最後まで観てしまい、
でもってサッカー観戦のため今朝は3時起き。

買っておいたカールスバーグをプシュっといきながら
試合をみていたらたった5%のビールがかなり
回ってしまった。(^^;



そう思いながらもいい試合っぷりに
もう一本空けてしまいましたとさ。
やっぱ朝ビールは最高。

よかったよかった。 

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昼練@犬輪山

今日はいったい何度ほどあったのでしょう?
真夏の炎天下でも昼練には行きますが、
そろそろ体にぶっかけ用のボトルを持っていかないと
犬輪山に没してしまうな。


暑いわりに見晴らし良好~


根曲がり

2010-06-24 20:05:24 | お山
根曲がり竹採りに行ってきました。


(大雨の中、巨大植物の生い茂る太古の森をゆく!(水芭蕉の葉っぱです) 

この一週間でナワバリ内のタケノコは急成長しており、
見栄えのいいステキなタケノコは少なかったですが、
ちょっと長くったってor細くったって根曲がりは根曲がり☆


(撮影用に精鋭たちを集めてみました(^^;)

味は最高でした!!
今年の根曲がりはほんとに美味しい!
採りに行く日が大雨だから?
それとも生育状況のおかげ?
とにかくっ
瑞々しくて甘くてこの味わいが
たまらん☆

今年の山菜採りはこれでおしまい。

あとは秋のキノコ採りまで山の幸もしばらくおあずけだなぁ。


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昼練@犬輪山 

しばらくノーマルコースで。

その代わり負荷は高め・・・
というかマックスに近い。(主観です 笑)

これをずっと続けて、
イヤにならない程度の練習を心掛けよう。

あとはもっと距離を乗らないとダメだ。
週一でせめてプチロングぐらいは乗っとかないと。