本日、全ての収穫道具を撤収してきた。
（暗くてさむーい朝だった。）
短い期間ながら、
そこそこの収穫があったことに感謝。
そして、今日からスノシュなし。
まだ所々雪は残っているので、
スパイクブーツで。
いつもの感覚で登っていると、
異常な疲労感と安定しないヒザが
とても違和感。
原因は、ストック。
ここ数か月ストックありで登っていたので、
知らぬ間に頼り過ぎていたようだ。
体幹から鍛えなおさなくては。
（暗くてさむーい朝だった。）
短い期間ながら、
そこそこの収穫があったことに感謝。
そして、今日からスノシュなし。
まだ所々雪は残っているので、
スパイクブーツで。
いつもの感覚で登っていると、
異常な疲労感と安定しないヒザが
とても違和感。
原因は、ストック。
ここ数か月ストックありで登っていたので、
知らぬ間に頼り過ぎていたようだ。
体幹から鍛えなおさなくては。
雪も解けてお山は夏道。
つまらんですたい（笑）
私もトレラン大会に向けて走っとります。
でも、ストック禁止の大会だもんで、後から知ってショック。
場所に寄るんだろうな～。
ストックなしってきっついよね～(^^; しんどい。
トレラン大会に出るんですねー！
すごい！
ワタクシはあと４か月、しっかり走りこみます～。
秋に出ようと思ってる大会もストック無しみたい。
転ぶと危ないから、なのかな？
なんでなんだろね？
ヒザに手を付いて登ると若干楽っすよ。
でも、体幹鍛えるために、足のみの練習してます。
キツイけど・・・（＾＾；
体幹トレーニングによるコアトレ。
ローラーによるチャリトレ。
朝一ランニングによるトレラントレ。
アスリートみたいな生活になってます(笑)
身体持つのか？ 疑問ｗｗｗ