力み

　一昨日、韓氏意拳の講習会に参加して来ました。普段いかに

無駄な力を使っているかを思い知らされました。

　すぐに動き出せる構えで安定し、全身が穏やかな状態で、目的

とする動きをすれば、潜在している力が湧いてきます。