講習会

　昨日は守伸二郎先生の講習会に参加しました。合理的な

体の使い方、立ち方、座り方などを教わりました。

　人間の体は不思議なもので、どこに意識を置くかで力具合

がぜんぜん違います。

　胸郭、股関節の動きを良くして、重心の位置が動作の真ん

中にあるように変えていこうと思います。