術後9か月 2020-08-20 | 日記 腰の手術を行ってから9か月が経ちました。しばらくの間は 寝ると筋肉がこわばって、起きてすぐは歩けませんでしたが、 最近は起きる前にうつ伏せになって腰を伸ばせば大丈夫です。 長く歩けるようになり、縄跳びも出来るし、逆立ちも出来 ます。出来る事が増えるのが今一番の楽しみです。