太極拳の基本を２時間しっかり教えてもらっています。家では
長い時間は出来ないので、時々気がついた時に復習しています。
太極拳は重心の位置を真ん中に保つための最高に良いトレー
ニングだと思います。
まだ程遠いですが、「何気なく自然に」動けるよう頑張ります！
太極拳の基本を２時間しっかり教えてもらっています。家では
長い時間は出来ないので、時々気がついた時に復習しています。
太極拳は重心の位置を真ん中に保つための最高に良いトレー
ニングだと思います。
まだ程遠いですが、「何気なく自然に」動けるよう頑張ります！