眠い…。 2011-05-13 | 自転車 どうも最近は朝早くに目が覚めてしまって,睡眠不足が続いています。4時とか5時にいったん目が覚めて,それを7時まで何度も繰り返すので,眠りが浅くなってます。目覚ましが鳴る時間までたっぷり寝ていたいなあ。自分の場合,睡眠7時間を下回る日が続くとダメです。できれば8時間眠りたいなー。 « 笠間稲荷。八重の藤。 | トップ | 休日出勤。 »
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